Kui kaua te pole oma last hambaarsti juurde võtnud? Kas joote sageli suhkrumahla? Mitu korda hambaid harjate päevas? Need on mõned küsimused, mille pärast peaksid vanemad muretsema soovime hoolitseda oma laste suu tervise eest korralikult.
2015. aasta riikliku terviseuuringu andmetel ulatub lapsepõlves hammaste lagunemine juba 32- protsendini viie- ja kuueaastastest lastest. Väga kõrged näitajad ja mida saaks hea ennetuse abil siiski vähendada. Muud probleemid võivad mõjutada hambaid ja igemeid, kuid Mis on võtmed, kuidas pisikeste suu eest hoolitseda?
Meie oleme vanemad, kes peavad olema lastega koos, et õpetada neid õigesti hambaid pesema ja looma head suuhügieeni harjumused, sest see, mida nad varases nooruses õpivad, on see, mida nad hiljem teevad. Ärgem unustagem ka viia lapsi enne teist aastat laste hambaarsti vastuvõtule, kui probleeme pole avastatud.
Córdoba hambaarstide kolledž töötab välja järgmise näpunäited lastele suuõõne tervise eest hoolitsemiseks:
- Hambapasta: hambaarst aitab valida kõige sobivama lastele vahemikus null kuni kaks aastat. Kui hambaid pole, võite kummi õrnalt niiske lapiga või lapiga või spetsiaalse harjaga hõõruda. Kahe aasta pärast valitakse hambapasta, milles on piisav fluoriidi kontsentratsioon, see tähendab konkreetselt selle vanusele. Tuletame meelde, et Hispaania pediaatrite hambaravi ühing SEOP soovitab fluoriidi kontsentratsioonil 500 ppm vahemikus kuus kuud kuni kaks aastat ja kuni kuus aastat, fluoriidi kontsentratsioon vahemikus 1000–1450 ppm.
- Pastakogus: sarnane herne suurusega kahe aasta pärast, enne väiksemat.
- Järelevalve: on väga oluline jälgida laste harjamist, veendudes, et need jõuavad kõigi suuõõnedeni. Kaasake need harjamisse vähemalt seitse aastat.
- Sagedus: enne magamaminekut on harjamine kõige olulisem, kuid toidujäätmete eemaldamiseks ja õõnsuste vältimiseks on soovitatav seda teha vähemalt kolm korda päevas.
- Visiidid hambaarsti juurde: alates teisest eluaastast, vähemalt kord aastas.
- Esimene visiit: seda saab teha siis, kui hambad välja tulevad ja selle eesmärk on tuvastada ja ennetada patoloogiaid, varajast kaariese või muid anomaaliaid ning see tähistab edaspidist käitumist.
- Hirm: on oluline selgitada, millest visiit koosneb. Igal juhul, kui me kanname seda juba varasest noorusest, saavad nad tuttavaks kontori ja hambaarsti keskkonnaga.
- Suhkur: WHO soovitab mitte võtta rohkem kui viis teelusikatäit päevas, sealhulgas tööstustoodete puhul.
- Märgistamine: sildid "madal suhkur" või "ilma suhkruta" ei tähenda, et need ei sisalda suhkrut.
- Lõunasöök ja suupiste: parimad võimalused on puuviljad, köögiviljad, jogurt, juust või leib. Rohkem puu- ja köögivilju, pikemat ja tervislikumat elu.
- Hüdratsioon: vesi või piim on hammastele tervislikumad joogid.
Tuletame meelde, et mida varem suuõõne hügieen algab, seda väiksem on tõenäosus, et lapsel tekivad õõnsused ja periodontaalsed haigused. Loodame, et olete üksteist klahvi, et pisikeste suu eest hoolt kanda olla kasulik teie hammaste tervislikumaks muutmiseks ja säästa meile tarbetuid sekkumisi!
Fotod | iStock
Via | Cordoba hambaarstide kolledž
Imikutel ja mujal | Korduma kippuvad küsimused laste ja ortodontia kohta (või mis juhtub, kui hambad lähevad räpaseks), üheksa harjumust, mis võivad kahjustada lapse suu tervist
