Milline kellaaeg on lapsega jalutamiseks kõige sobivam? Mitu korda peaks päevas kõndima? Milliseid turvameetmeid tuleks arvestada? Mis vanuses lapsevankrit soovitatakse? Need on mõned kõige levinumad kahtlused, mis tekivad seoses lapsejooksuga. Siin on täielik giid nende lahendamiseks.
Milline on kõige sobivam aeg lapsega jalutama minna
See sõltub aastaajast. Soojadel kuudel on parem viia laps jalutama varahommikul või hilisel pärastlõunal. Sel viisil väldime kuumarabandust ja liigset päikesevalguse käes viibimist. Suvel on oluline vältida keskset kellaaega.
Peame arvestama aastaajaga, ilmaga, beebi vanusega ja tema rutiinidega
Teisest küljest on kõige külmematel kuudel kõige parem valida kellaaja keskpunkt. Hilisemad hommikutunnid või pärastlõunase esimesed tunnid sobivad ideaalselt talvel pisikesega jalutama, kuna päike on kõrgeimas asendis ja pakub meeldivamat temperatuuri.
Tuul on ebamugav, kui see on pehme ja mitte liiga külm. Neil aastakuudel saame näiteks pargis jalutama minnes ära kasutada suupisteaega.
Lastearstid soovitavad lastel päikese käes mõõdukalt päikese käes hoida ja võtta suvel eriti ettevaatusabinõusid, et imikud ei kannataks põletuste, päikesepiste ega dehüdratsiooni all.
Ka peame arvestama beebi harjumuste ja vanusega kõndimise ajal. Kui see on endiselt väga väike, peame austama nende une- ja toidugraafikuid. Parim viis meeldiva jalutuskäigu nautimiseks on minna välja kellaajal, kui te pole näljane ega unine, nii et teie suhtumine oleks võimalikult positiivne.
Mitu korda päevas on soovitatav jalutada?
Igapäevaste jalutuskäikude arv pole piiratud. Tervislik on see, et käime vähemalt korra päevas välja oma lapsega jalutamas. Lastearstid soovitavad lastel minna esimesest päevast vähemalt ühe tunni päevas jalutama.
Päevavalgus ja päikesekiired on õigeks arenguks vajalikud., kuna need on vajalikud D-vitamiini sünteesiks.
Lastearstid soovitavad iga päev jalutada vähemalt tund
Kuid mitu korda takistavad töögraafikud meil nädala jooksul pikka igapäevast jalutuskäiku. Kui te ei saa tundidest, millele järgneb jalutuskäik koos oma pisikesega, proovida väljas käia kaks korda päevas.
Samuti saate ära kasutada hetki, kui peate minema välja, et teha mõni ülesanne, et teid endaga kaasa võtta. Nii lahkub pisike rutiinist ja naudib veel mõnda aega õues ja koos sinuga. Kuluta kompenseerimiseks nädalavahetustel rohkem aega oma väikesele jalutuskäigule.
Vanemaks saades on lastel tervislik lisaks jalutamisele ka igapäevaselt treenida, mängides õues. Nii saame kombineerige toolisõit mänguväljaku külastustega.
Sel viisil saavad lapsed nautida kiike ja muid atraktsioone, mis soosivad nende üldist motoorseid oskusi, arendades samal ajal oma sotsiaalseid oskusi, suheldes teiste nende vanuse lastega.
Kas mu väike on lapsevankri jaoks liiga vana?
Selle kohta, milline on kõige sobivam vanus lapse huvides lapsevankri kasutamisest loobumiseks, on palju vastuolulisi teooriaid. Mõned märgivad, et lapsed ei tohiks lapsevankrit kasutada kauem kui kolm aastat, nii et see ei häiri lapse autonoomiat. Teised seavad piiri kõigis viies. Jalutuskäru ei ole siiski meie lastele määrav tegur, et olla iseseisvamad lapsed.
Spetsialistid väidavad, vaatamata arvamuste mitmekesisusele, seda Istme jaoks vanusepiirangut pole. Tegelikult on kuni 5-aastased lapsevankrid hädavajalikud, et rahuldada laste vajadusi reisidel, ekskursioonidel, poodides ja pikkadel jalutuskäikudel. Ja teatud olukordades, näiteks panka või kaubanduskeskusesse minnes, keerukatel tänavatel sõites või meie keskendumist nõudvate kokkulepete tegemisel, peame võib-olla suunama oma tähelepanu mõnele teisele ülesandele, ilma et peaksime pisikest jälgima.
Sellistes olukordades võivad lapsed tüdineda kõndimisest, soovida puhata, igavleda või uinuda. Teisest küljest, kui kehtestada toolist loobumine mõjutab ka lapse enda isiksust, tema iseloom, küpsusaste ja lapse arengutempo.
Ekspertide sõnul vankril vanusepiirangut pole
Kui laps hakkab kõndima, on oma heaolu huvides vaja vahetada lühikesed jalutuskäigud toolisõiduga. Lisaks on jalutuskäru eriti kasulik väga aktiivsete laste puhul, kes hakkavad jooksma või lasevad tänaval käest. Nendel juhtudel võimaldab see meil oma igapäevaseid kohustusi rahuliku meelega täita.
Kui teie sammud on viimistletud, muutub üha vajalikumaks mitmekülgne ja kompaktne jalutuskäru, mis suudab katta kõik teie vajadused, pakkudes samal ajal lihtsat voltimis- ja transpordilahendust, kui seda ei kasutata.
Jalutuskäru Chicco Miinimo on mudel, mis on loodud vastama perekonna vajadustele selles kasvufaasis. See suletakse ühe käega ja on suletuna ülikompaktne, isegi kui tal on kaasas õlakott. Pärast avamist on see aga avar ja mugav.
Milline marsruut on parem väikese lapsega jalutamiseks ja milliseid kohti peaksime vältima
Reisi aeg peaks olema tervislik, lõõgastav ja lõbus aeg väiksele. Sel põhjusel on parimad marsruudid lapsega jalutamiseks, need, mis sisaldavad pargid, mänguväljakud, vaikse ja jalakäijate teed või haljasalad.
Jalutage läbi parkide, vaiksete ja jalakäijate teede või haljasalade
Peame vältima neid alasid, kus ehitatakse või kus on kõrge saastatuse tase. Samuti liiga mürarikas või rahvarohke ning bensiinijaamade läheduses asuvad alad.
Samuti ei soovitata kitsaid, halvasti sillutatud või rahvarohkeid tänavaid, suitsukoormatud kohti ega tiheda liiklusega piirkondi.
Ideaalis saab laps jalutuskäigu ajal lõõgastuda, saades meeldivaid nägemis- ja kuulmistõukeid, mis võivad nende arengule kaasa aidata.
Kuidas muuta reisid turvalisemaks ja mugavamaks
Lisaks sellele, et peaksite arvestama kõige turvalisemate kohtadega, kus beebiga jalutama minna, peaksite seda teadma Valige vanusele ja vajadustele kõige sobivam jalutuskäru.
Ohutu, juhitav ja ruumivaba jalutuskäru
Me kõik hindame oma väikese lapsevankri esteetilisi aspekte. Ilus kujundus, mis on enam-vähem moodne või mis on ühe või teise värviga, on detailid, mis kahtlemata mõjutavad meie valikut. Aga kõige tähtsam on see, et see on ohutu, juhitav jalutuskäru, mis ei võta ruumi, nii et selle saitidele viimine pole kaalu ja mahu tõttu katsumus.
Peame kontrollima ka seda, kas tool on varustatud seadmega, mis hoiab ära juhusliku sulgemise pärast selle avamist. Ka see peab olema kindel, paindlik ja stabiilne, sellel peab olema tõhus pidurisüsteem ja hea kinnitussüsteem.
Istme seljatugi peab olema piisavalt jäik, et toetada lapse selga, ja olema reguleeritav, nagu ka jalatugi. See peaks olema ka polsterdatud tagage jalutuskäikude ajal lapse mugavus.
Chicco Miinimo jalutuskärul on neljas asendis täielikult lamav ja reguleeritav seljatugi. Selle jalatugi on samuti reguleeritav ning sellel on istme ja õlarihmad ning superacolchados separapiernas, mis tagavad lapsele jalutuskäigu ajal maksimaalse mugavuse.
Ettevaatusabinõud, mis ei tule kunagi meelde
Tema meie jalutuskäru hooldus ja hooldus Need on kaks olulist tegurit, mis mõjutavad teie ohutust. Enne alustamist veenduge, et rattad ja pidurid oleksid korras ja turvavöö ning turvavööd oleksid reguleeritud ja kinnitatud. Kui tooli jätkuva kasutamise tõttu ilmnevad puudused ja need mõjutavad selle ohutust, peame selle viivitamatult välja vahetama.
Tooli hooldus ja korrashoid ning viis, kuidas me seda juhime, mõjutavad sõidu ohutust
Lõpuks peame Olge lapsevankriga sõitmisel ettevaatlik ja ettevaatlik, maanteeliikluseeskirjade kaalumine jalakäijate jaoks on olulisem kui kunagi varem.
Vältige komistamist, keskendudes sõidule, hoidke tooli mõlema käega, ärge sõitke sellega mobiiltelefoniga rääkides, kõndige alati hästi varustatud teedel ja võimalikult teest võimalikult kaugel, ärge kasutage õlgu, ületage astmeid jalakäijate ja alati rohelise tulega ning ka enne tänava ületamist hästi näha Turvameetmed, mida peame järgima.
See on ka oluline veenduge, et tooli asukoht ja seisukord on õige, kui me peatume. Me ei tohi kunagi juhtrauda vabastada, ilma et oleks enne pidurit rakendanud, ja tagame alati, et tool ei libiseks enne selle vabastamist.
Kuidas kõndida suure nõudlusega beebiga
Enamik imikuid naudib jalutuskäru, sest seostavad seda meeldiva hetkega päeval, mil nad lähevad jalutama ja lõbustavad end, jälgides, mis nende ümber toimub. Suure nõudlusega beebid nõuavad aga vanematelt palju rohkem ja tunnevad end nendega rohkem seotuna, nii et mõnikord neil on jalutuskäruga raske harjuda.
Ülimalt kompaktne tool on kasulik, kui laps nõuab pidevalt käsi
Nendel juhtudel võib eriti kasulik olla ülikompaktne jalutuskäru, näiteks Miinimo, mis võimaldab meil selle kiiresti sulgeda ja hõlpsalt transportida, et saaksime last süles võtta kuni ta rahuneb.
Sel viisil saame ka Tooli vaheldumisi vaheldumisi jalutades või kätega liikudes. Jalutuskäiguga mänguasjad võivad olla ka kasulikud tööriistad käte hõlbustamiseks toolile.
Aja möödudes, palju kannatlikkust ja igapäevase rutiini sisseseadmist hakkab pisike lapsevankriga harjuma ja saab nautida hetki, kus ta jalutab mugavalt sees istudes.
Pildid | iStock / Halfpoint / sbytovamn / nyul / FamVeld.
