Viimastel aastatel on selle käivitamine muutunud väga populaarseks täiendav söötmine, mis võimaldab lastel olla see, kes sellega sammu peab. Selle nimi on "beebi juhitud võõrutamine" (BLW) ja see on meetod, mille paljud pered on kasutusele võtnud, kuna see aitab neil hõlbustada tahke toidu sissetoomist, kui on aeg nendest alustada.
Ja see on see, et tegelikult on seda tüüpi beebi juhendataval täiendsöötmisel palju eeliseid, nende seas ka see, et teate toidu tekstuuri ja hakkate ise otsuseid langetama. Samuti usutakse, et oma dieeti juhendades hoiame ära rasvumise, sest sel viisil suudavad nad öelda "olen rahul" ja lõpetavad söömise, kui sellest on piisanud. Aga kui tõsi see on?
Jagame hiljutise uuringu tulemusi, milles nad kohtusid BLW toitmise mõju lapseea arengule ja ülekaalule.
Uuringu tulemused avaldati JAMA Pediatrics veebisaidil, et vastata järgmisele küsimusele: Kas juhendatud täiendav toitmine vähendab rasvumise riski?
Uuring viidi läbi randomiseeritud kliinilise uuringuna, mille nimi oli BLISS (Baby-Led Tutvustus tahketele ainetele, see tähendab, Sissejuhatus beebijuhitavatele tahketele ainetele), milles osales 206 ema ja nende last.
Emad kutsuti rasedana osalema ja jaotati kahte rühma: need, kes toidavad putru, ja need, kes toidavad oma lapsi BLW-meetodi abil. Enamik osalejaid rinnaga toideti ainult kuue kuuni.
12 ja 24 kuu vanuste beebide kehamassiindeksi analüüsimisel leiti, et ülekaalu taseme osas vahet ei olnud lusikaga söödetud laste ja nende vahel, kes olid järginud täiendavat söötmist isereguleeritult.
Teadlased olid üllatunud, et omas tempos toitmine ei aidanud neil parandada nende võimet lõpetada, kui nad rahule jäid. Selle teema järeldus on järgmine nii lastel, keda toidavad otse vanemad, kui ka neil, kes järgivad BLW meetodit, on sama rasvumise oht.
Võib-olla pole tulemuseks see, mida paljud uskusid, kuid uuring leidis midagi positiivset beebi juhendatud täiendava söötmise kasutamisel: vanemaks saades muutuvad nad vähem valiseks.
Tulemuste kohaselt beebid, keda toideti BLW-meetodi järgi, nautisid toitu rohkem ja osutusid aasta lõpus vähem nõudlikeks, erinevalt neist, keda vanemad toitsid lusikaga. Tõenäoliselt on toidu tekstuuri tundmine ja oma käte kasutamine söömiseks midagi, mis teid huvitab ja aitab teil loomulikku kogemust.
Vaadake alati, mida ja kui palju meie lapsed söövad
Isegi kui tulemused oleksid näidanud, et rasvumise oht võiks olla väiksem, leian, et vanematena peaksime esimestel eluaastatel olema alati nende toitumisest teadlikud.
Imik ja laps ei saa tegelikult teada, millal nad rahule jäävad (mõnikord ei taju ja sööme rohkem), nii Meie ülesanne on tagada, et proportsioonid ja toit oleksid teie vanusele sobivad.
