Beebi sünnituse ajal ja esimestel tundidel on emad - kas esimesed või mitte - alati meiega kaasas - kas meditsiinitöötajad, emotsionaalne tugi või meie sugulased. Just neil esimestel tundidel emmedena me tunneme uut pereliigetja milles me hindame teiste pakutavat abi.
Kui meil on laps esimest korda käes, Tavaline on tunda segu emotsioonidest ja paljudest tunnetest: arm tema relvade võtmiseks, mõõtmatu emotsioon temaga kohtumiseks ning ka paljud kahtlused ja hirmud.
Siis on aeg lõpetada meie haiglas viibimine, et koju minna. Siis võidavad kõik need tunded ja emotsioonid veelgi rohkem jõudu, sest nüüd, kui meie vastutus algab "tõesti" ainsa vastutajana meie poja eest. Jagame mõnda mõtted, mis uutel emadel on pärast lapsega haiglast lahkumist, ja jah, nad on täiesti normaalsed.
Nad saavad lõpuks tühjaks!
Sõltuvalt iga ema ja beebi juhtumist võib haiglas viibimine olla lühike, see võib kesta mitu päeva või isegi paar nädalat või kuud. Kuid ilma igasuguse kahtluseta, enamik arvavad sama, kui arst ütleb neile, et nad tühjendatakse: me läheme lõpuks koju!
Ja me kõik ootame põnevusega hetke, kus saame lõpuks olla tagasi selles kohas, kus nii suure hoole ja pühendumisega valmistame ette oma beebi saabumist. Oleme tagasi oma kodus, valmis alustama uut rutiini ja tegema kõik vajalikud muudatused, et vastata uue pereliikme vajadustele.
Võite olla väsinud, kuid teie aju on kiirusel tuhat tunnis
Pärast lapse sündi, olenemata sellest, kas tegemist oli sünnituse või keisrilõikega, tunneb meie keha väsimust ja toibumist fantastilisest muutumisest, mida ta koges viimastel kuudel ja mis lõppes meie poja sünniga.
Meie kehal pole võib-olla palju julgust tööle minna, kuid meie aju teeb seda. Just siin, kui meie hirmud ja ebakindlus võidavad rohkem jõudu või isegi teisi, ei olnud me isegi mõelnud. Lisaks seab meie emalik instinkt meid erksusse, mille abil oleme alati teadlikud sellest, mida meie lapsed vajavad.
See ütles: On täiesti normaalne, et pärast lapse saamist ujutavad meie peas ringi mõtted ja kahtlused. Ja kui saabub koju naasmise aeg, pole see erand, sest lisaks lapsega koju naasmisele oleme nüüd ka omaette.
Positiivsed mõtted
Kui me oleme tühjaks saanud, tekitab see meile rõõmu, sest see tähendab, et meie laps on piisavalt terve, et jätkata oma hooldust kodus. Mõned positiivsed mõtted, mis emadel koju tagasi jõudes on:
- "Me lahkume lõpuks!" Mõeldes naasmisele oma majja, oma voodisse, duši alla ja üldiselt sellesse ruumi, mis on meie oma ja kus tunneme end mugavalt, on midagi, mis teeb kõik haiglast läbi käinud õnnelikuks. Nüüd tagasi koju jõudmine koos armsa beebiga muudab selle reisi koju veelgi nauditavamaks.
- "On hämmastav, et see ilus beebi on mu kehast lahkunud." Kui sünnitus on möödas ja oleme oma lapsega rahulikus ja kohanemisperioodis, tuleb mõte, mis tuletab meelde, et tuletaks meile meelde, kui imeline ja võimas on meie keha elu luues.
- "Ma ei jõua ära oodata, millal näeme teda kõigi riietega, mille me talle ostsime." Raseduse ajal ja kui teil oli lapse dušš, kogusite oma lapsele riideid, topiseid, tekke ja palju muud. Lõpuks jõudis kätte päev, mil te ei kujuta enam ettegi, kuidas ta nendega koos näeb, ja näete, kui jumalik ta välja näeb.
Hirmud ja ebakindlus
Lisaks positiivsetele mõtetele on ka teist tüüpi mõtteid, mis meid vallutavad tavaliselt siis, kui oleme uued emad: hirmud, ebakindlus ja paljud kahtlused.
- Kas me saame kodus asju üksi teha? See on üks levinumaid hirme haiglast lahkudes, kuna kodus olemine ei toeta me arste ega õdesid, kes õpetaksid meile asju tegema või keda peaksime kohe nägema, kui meil on küsimusi. Aga jah, loomulikult saavad nad asju hästi teha ja kahtluse korral võivad nad alati helistada lastearstile või konsulteerida teise emaga, kellel on rohkem kogemusi.
- Kas teil on mugav oma toolil olla? Lisaks küsimusele, mida paljud meist kindlasti endalt küsivad, kui asetate vastsündinu esimest korda turvatooli, on äärmiselt oluline kontrollida ka selle paigaldamist ja kõik paigas olemist. Sel ajal kui teie laps selles reisib, on see ohutu, pidage lihtsalt meeles, et see ei tohiks olla pikem kui poolteist tundi, kuna see võib olla ohtlik.
- Kas ma saan heaks emaks? Tõenäoliselt on see küsimus, mille me kõik oma elus mingil hetkel (isegi enne beebi sündi) oleme endale esitanud. Emadena on tavaline, et me küsime endalt, kas meil läheb hästi, sest tegelikult ei sünni keegi, kes teab, kuidas olla ema, vaid õpime iga päev oma lastega käsikäes.
Kõik need mõtted on täiesti normaalsed ja on osa meie ümberkujundamisest naistena selle uue, tundmatu ja põneva seikluse alguses, mida nimetatakse emaduseks. Kas need vastavad mõnele mõttele, mis teil esimest korda emana tekkis?
Fotod | iStock
Imikutel ja mujal | Mis juhtub mõistusega pärast sünnitust? Ema emotsionaalne seisund pärast sünnitust, kümme näpunäidet, kuidas ellu jääda pärast lapsega koju naasmist
