Söö koolis paremini

Alates teatud vanusest paljud lapsed söövad koolis paremini kui kodus, võivad vanemad selle fakti vahel segadusse ajada, kuid see on täiesti normaalne käitumine.

Sellel on mitu tegurit, väikestele meeldib jäljendada käitumist, mida nad enda ümber täheldavad, lisaks julgustab koos teiste lastega söömine neid rohkem ja mitmekesisemalt sööma. Suhe, mis neil on söögitoa eest vastutava inimesega, on samuti väga oluline ja mõjukas, kuna see suhe on objektiivsem kui see, mida säilitavad vanemad.

Söögitoa eest vastutava inimese neutraalsus on väga oluline ja tema suhtumine väldib enamikul juhtudel toiduga emotsionaalset väljapressimist, erinevalt kodus valitsevast olukorrast, kus mõnikord teevad väikesed just seda tüüpi väljapressimist. Kooli sööklas luuakse oluline rutiin, mis seisneb iga päev samal ajal söömises, lisaks võimaldab mitmekesine menüü nautida iga päev mitut täiesti erinevat sööki.

Vanematele ei tohiks selline suhtumine häirida ning nad peaksid oma käitumisviisi kohandama nii, et laps tunneks end kodus sama hästi kui koolis, pakuks mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist, ärge kunagi sundige teda sööma ja palju vähem karutage teda, kui ta seda ei tee. . Peate harjuma ajarutiini järgima ja toita teda alati samas kohas.

Proovige lasta lapsel selle ettevalmistamisel laua taga koostööd teha ja proovige lasta tal üksi süüa, isegi kui talle aeg-ajalt lusikatäis toitu anda.

Oluline on see, et laps areneks korralikult ja vanemad panustaksid sellesse, on parem koolis hästi süüa ja hõlbustada kodus korraliku söömise ülesannet.