Tugev ja terve ma tahan olla, et edendada laste tervislikke harjumusi

Algatused, näiteks sellised, kus me just uudiste kaudu kohtusime, on lastele huvitavad ja soovitatavad. Tartessose (Málaga) riigikooli AMPA on käivitanud huvitava projekti pealkirjaga Tugev ja tervislik tahan olla, mõeldud lastele vanuses 3–7 aastat.

See on õpikoda, mille juhendamisel pakutakse professionaalseid psühhopedagoogilisi nõuandeid ja mille eesmärk on lastele selgitada tervisliku ja tasakaalustatud toitumise tähtsust. Lapsed viivad läbi erinevaid tegevusi, valmistades toidupüramiidi kujutavaid seinamaalinguid, mänge, kus tähelepanu keskmes on toit, ning külastavad isegi turgu, et õppida tundma erinevaid olemasolevaid toiduaineid. Teine tegevus, mis on meie tähelepanu köitnud, on läbiviidavate tervislike toitude degusteerimine. Seda tüüpi tegevused edendavad mitte ainult tervislikku toitumist, seltskondlikkust, intellektuaalset arengut jne.

Need on koolivälised tegevused, mis on muutunud toredaks tegevuseks ja on lastele väga kasulikud. Nad külastavad isegi viljapuuaeda, et lähemalt tundma õppida toitu, edendades ka erilist osadust maaga.

Tervislike harjumuste õpetamine peaks toimuma juba varasest east alates, mida vanem on laps, seda raskem see on, need, kes on seda suurt algatust edendanud, on sellest teadlikud. Paljud vanemate ühendused ja asutused peaksid olema eeskujuks.

Video: Intervjuu dr Neal Barnardiga (Mai 2024).