Vanemad lähevad tuhande juurde. Rutiin tabab meid ja me teeme lõpuks mehaanilisi, etteaimatavaid asju, laskmata nii palju "südant" vaja, et muuta tavaline päev meie laste erakordseks päevaks.
Näen ennast mitu korda selles automaatse oleku juures, kus kohustused ületavad mind ja mul pole kuskil midagi erilist teha, seetõttu teen ettepaneku muudatuse tegemiseks. Pakun teile seitse lihtsat igapäevast žesti mida saate juba täna rakendama hakata see teeb teie lapsed õnnelikumaks.
Ole väike detail
Proovige iga päev oma lapse või laste heaks midagi erilist teha. See ei pea olema midagi eriti muljetavaldavat, vaid vastupidi, väike detail, midagi lihtsat, mis teeb teie päevast.
See võib olla motiveeriv märkus seljakotis, kooli päevakavas või padja all, mida saate enne magamaminekut näha. Fraas on väga isiklik, võite vabandada, kui olete arutanud, jätnud järelemõtlemis-, motiveeriva sõnumi või mõne lihtsa "Ma armastan sind lõpmatult, ema".
Imikutel ja mujal. Seitse korda sureb armastus, kui elate koos imikute või väikelastegaMängige koos oma lastega
See, mida lapsed tahavad, on jagada aega oma vanematega, on see, mis toob neile suurimat õnne, kuid mitte paljud vanemad ei mängi oma lastega iga päev.
Soovitan teil reserveerida natuke aega päevas nendega mängida. Kuid mängige tõsiselt, ilma segajateta, mobiilide või televiisorita ... Ma kinnitan teile, et see pole aja raiskamine, vastupidi, see on parim päev veedetud aeg.
Pange mobiil kõrvale
Aeg, mida jagate lastega, pange mobiil kõrvale. Oleme nii konksul, et oleme hajutatud sellest, kui tõeliselt tähtis on hoolitseda oma laste eest, kuulata nende muresid ja vajadusi.
Tehke väike lahtiühendamise harjutus töölt naastes või lastega kodus. Meie lapsed on palju tähtsamad kui mobiilsed.
Veetke eksklusiivne aeg
Kui teil on ainult üks laps, on see lihtsam, aga kui teil on rohkem kui üks, on meil harva aega üksi iga meie lapsega. Minu puhul on kolm tüdrukut ja keerulisem on panna igaüks end eriliseks.
Teen ettepaneku teha midagi eranditult iga oma lapsega. Kokkake ühega, tehke teisega jalutuskäik, koos meisterdage ... mida iganes, aga andke igaühele sada protsenti aega, mida ta koos sinuga väärib.
Imikutel ja veel 11 õnneliku emaduse võtitLoe talle magamamineku lugu
Kõik vanemad ei tee seda ja see on detail, millel näib olevat mingit tähtsust, kuid mis kindlasti muudab. Kui nad suureks saavad, mäletavad teie lapsed kogu oma elu, et lugesite neile magamamineku lugu.
See võtab ainult teid kümme minutit igal õhtul Ja see on seda väga väärt. Näete, et teie lapsed armastavad seda ja teile kõigile meeldib see eriline hetk päevas.
Küsi talt, kuidas tal on
Igapäevaelu tormamisel lõpetame mõnikord põhiliste asjade tegemise, näiteks oma lähedastelt küsimise kuidas neil läheb. Meie lapsed on need, keda me maailmas kõige rohkem armastame, seetõttu on oluline, et nad usaldaksid meid ja räägiksid meile oma asju.
Küsige temalt, vastavalt tema arenguetapile, kuidas ta on koolis käinud, kellega ta on mänginud, mis talle täna kõige rohkem meeldis, kui ta on kurb või õnnelik ... See aitab neil ka õppida oma emotsioone tuvastama ja väljendama.
Kingi talle iga päev
Vähemalt üks igapäevane kallistus on suurepärane teraapia, mille peate täna praktikas rakendama, kui te seda veel ei tee. Kas annate oma lapsele iga päev kallistust? Kallistus päeva alguses või enne magamaminekut (või parem mõlemat) täidab sind armastuse ja energiaga. Ärge jätke ühtegi päeva vahele.
Fotod | Pixabay, iStockphoto
