Emade pakkumisedSünnituse ajal väljasaatmise faasis on need hädavajalikud, et beebi laskuks läbi ema vaagna ja läheks välja. Need on jõud, mida ema teeb lapse surumiseks läbi sünnikanali.
See on reflektoorne toiming, mis tavaliselt langeb kokku emakakaela laienemisega 10 sentimeetrit ja hetkega, kui lapse pea sobib ema vaagnaga. Need Spontaansed pakkumised on ema ja beebi jaoks kõige tõhusamad ja lugupidavamad.
Kuid ... kuidas nad erinevad ämmaemanda juhitud pakkumistest? Kas surumiseks on erinevaid viise? Sara Cañamero, ema ja Maternatali direktor vastab kõigile meie küsimustele.
Millal lükata
Sel hetkel, kui beebi pea sobib ema vaagnaga, vajutage konkreetsele kohale, see on see, mis põhjustab surumise vajadus, mis üldiselt langeb kokku kokkutõmbumisega. Sel moel ühendatakse mõlemad jõud: ema poolt kõhu ja emaka kokkutõmbejõud.
Ehkki sünnitus tähendab kannatlikkust ja selle kestust tuleb austada, on mõnikord ka nii, et ema ei tunne neid soove, nagu Sara Cañamero selgitab:
"Hea epiduraalanesteesia peaks tagama, et naine ei tunneks valu, vaid jah pange tähele kokkutõmbeid. Kuid seda ei saavutata alati, nii et ema ei tunne paljudel juhtudel vajadust suruda, ta ei tea, kuhu pakkumist suunata ega suuda isegi rakendada vajalikku jõudu, et aidata beebil sündida. "
See on siis, kui ämmaemand või günekoloog peab teile ütlema, millal suruda, et pakkumine vastaks kontraktsioonidele: need on sihitud pakkumised.
Sünnituspakkumised peaksid algama siis, kui naine tunneb tungi tungist: sel viisil on need tõhusamadTervishoiutöötajad teatavad naistele, millal pakkumisi alustada ja lõpetada, kuhu jõudu suunata ja mõnikord paluda neil lükkamine lõpetada. Sara Cañamero selgitab järgmist:
"Võime paluda teil väljalükkamise lõpetada surumine, kui beebi pea kroonib läbi ema vulva ja laugu on nii pinges, et see võib rebeneda, kui ema muudkui surub nii kõvasti. Siis proovime kõrvaldada jõu. pujo, lastes beebi peast välja tulla ainult kokkutõmbumise ja raskusjõu mõjul. "
Imikutel ja enam Sünnitamisel on ema parem pakkumine või sihipärane pakkumine?Kuidas suruda
Aga ka pakkumise suund on oluline . Nagu ämmaemand selgitab, peab naine suunama oma jõu tupe poole, mis näib ilmne, kuid mida ei tehta alati nii:
"Naised tulevad endiselt sünnitusjärgsetesse konsultatsioonidesse, öeldes, et ämmaemand või günekoloog ütles neile, et nad peaksid" suruma justkui tahaksid kakut teha ". Kui rakendame nii suurt jõudu tagumise perineumi (päraku poole) suunas, kaotame mitte ainult tõhususe, vaid suurendame perineaalse vigastuse oht. "
Kokkutõmbed ja kõhupress on „sünnituse mootor“, mis aitab beebil välja tulla.
Ideaalis peaksite tegema iga pakkumise kohta kolm pakkumist, millele järgneb kontraktsioonide vaheline puhkeaeg, et ema ja laps saaksid puhata.Need pakkumised on tõhusamad ja muudavad seetõttu sünnituse lühemaks, kui need langevad kokku kontraktsiooni ja vertikaalselt asetatud emaga, mis on kõige füsioloogilisemas asendis.
Kahte tüüpi pakkumisi
Väljahingamise või väljahingamise pakkumine (avatud glottis). Tehakse inspiratsiooni ja pärast selle lõpetamist vabaneb aeglaselt õhk, samal ajal kui põikilihas aktiveerub (näiteks lapse kallistamine kõhu moodi), ja jõud suunatakse tupe poole.
Apnoe pakkumine (suletud glottis). Tehakse inspiratsiooni ja pärast selle valmimist hoitakse õhku kopsudes, seda ei eraldata. Ja seal surutakse apnojas (ilma hingamiseta). Sara Cañamero sõnul "See on sarnane klassikalise kõhu tegemisega, lõua toomine rinnale, et hoida glottid kinni ja aktiveerida pärasool."
Raseduse viimastel nädalatel saate oma pakkumisi harjutada, olla sünnituspäeval kindel, treenida kõhulihaseid ja teada, kuidas neid õigesti täita. Ekspert selgitab, et:
"Tavaliselt töötavad nad ämmaemandaga emade ettevalmistamise tundides, ehkki neid saab ka eraviisiliselt nõu pidades harjutada. Mõnikord kasutame vaginaalseid vahendeid, mis täidavad õhupalli ja meenutavad lapse pead."
Halvasti surudes sünnitusel on tagajärjed
Sara Cañamero juhib tähelepanu järgmisele:
"Mida rohkem on vaagnas survet, mida rohkem aega surutakse ja vähem füsioloogiliselt (suunatud pakkumistega, mis ei vasta kokkutõmbedele), seda tõenäolisemalt peab ema kannatama vaagnapõhja vigastusi."
Imikutel ja mujal Mida saaksime teha sünnitusel tekkivate episioomide ja pisarate vältimiseks: spetsialiseeritud füsioterapeudi nõuandedSest kuigi sihitud ja spontaansete pakkumiste eesmärk on sama, viitavad teaduslikud tõendid sellele "Endise jõudlus muudab süstemaatiliselt sünnituse füsioloogiat, suurendades episiotoomiate ja instrumentidega tervisega sekkumise tõenäosust."
See kujutab endast ohtu naise kõhukelmele, mis võib põhjustada vigastusi, mis põhjustavad uriinipidamatust, gaasi, kõhukelmevalu, koitalgiat, prolapsi ja muid talitlushäireid.
Lühidalt: kuna pakkumised on järelemõtlemisakt, emal peab olema lubatud sünnitust loomulikult elada. Laske tal vabalt liikuda ja võtke keha soovitud asend. "See tähendab, et laps kannatab vähem ja ema saab vähem vigastada."lõpetab ämmaemand Sara Cañamero.
Fotod | iStock
Imikutel ja mujal | Suurbritannia haiglas lõpetasid nad naistele teatamise, millal nad peaksid sünnituse kohta pakkumist tegema, ja tulemused on hämmastavad. Õnneliku sünnituse saamiseks: seitse asja, mida peaksite sünnituse ajal vältima
