Kaitsefaktorid vähendavad lapseea depressiooni tõenäosust haavatavustegurite juuresolekul või selle häire aktiveerumisel. Tuletame meelde, et lapseea depressioonil on mitmeid perekondlikke ja keskkonnaga seotud riskifaktoreid, aga ka individuaalseid tegureid.
Nende riskide olemasolul on teatud kaitsetegurid. Mõni neist on lapsele omane ega saa temaga tegutseda, kuid enamiku vanemate jaoks ja keskkond võivad olla määravad ja soosivad neid tegureid:
- Hea huumorimeel Sõbralikus ja õnnelikus keskkonnas jagab laps neid tundeid tõenäolisemalt ning depressiooni väljakujundamine on keerulisem.
Head sõprussuhted. Lapsed laienevad oma kiindumusi järk-järgult ja me saame neil selles arengus olla kaasas.
Lähedased suhted ühe või mitme pereliikmega tuleb jätkata positiivsete ja stabiilsete afektiivsete sidemete arendamist, mis arenevad esimestest eluhetkedest alates.
- Isiklikke saavutusi hinnatakse sotsiaalselt. Sellega seoses saame toetage meie lapsi nende väikeste edusammude väärtustamisel ja proovige seda juhtuda kogu selle ümbruses (kool, perekond ...).
- Mõne spordi või füüsilise tegevuse harjutamine on koolikeskkonnas, aga ka (ja ennekõike) perekonnas väga oluline.
- Mõnevõrra vanematele lastele osalemine koolides / seltsiklubides või vabatahtlikuna.
- Normaalne-kõrge intelligentsuse tase.
Nagu näeme, on enamik punkte tihedalt seotud väikeste inimeste enesehinnangu parandamisega, millele oleme pühendanud olulise ruumi.
Igal juhul nende kõrval tegurid, mis võivad kaitsta lapseea depressiooni eest pidage meeles, et on oluline sümptomite õigeaegne tuvastamine, mis panevad meid kahtlustama võimalikke probleeme, pöörduge spetsialisti poole.
