Nii nagu stressi või emade depressiooni olukorrad mõjutavad loodet negatiivselt, suhelda lapsega raseduse ajal See on teie emotsionaalse arengu jaoks väga kasulik.
Kuni viimase ajani ei olnud sünnieelsest staadiumist palju teada, kuid nüüd me teame, et sündimiseelne elu on tuleviku jaoks määrav. Kogemused ja aistingud, mida laps elab emakas, on tema isiksuse kujunemisel olulised.
Arendatav inimene on tundlik olend, kellel on suur võime töödelda väljastpoolt tulevaid stiimuleid. Saate kuulata oma vanemate häält, muusikat ja tunda hellitusi.
Beebiga ühendumine, tema tunnetamine ja temaga rääkimine aitab luua sündimata lapsega varase emotsionaalse sideme, isegi enne väikese näo nägemist. Lisaks võimaldab lapsega ühendamine emal rasedust täiel rinnal nautida.
Selleks on mitu võimalust suhelda lapsega raseduse ajal, näiteks:
Rääkige sündimata lapsega
Tema ema hääl on kõige intensiivsem stiimul, mida ta saab välismaalt. Ehkki esimesel trimestril pole teie kuulmissüsteem helide tajumiseks täielik, on siiski soovitatav alustada teiega raseduse algusest. See on viis kinnitada tema kohalolekut ja näidata talle, kui õnnelikuks teeb ta selle, et see teie sees on.
Umbes raseduse neljandal kuul on ta võimeline kuulma helisid, isa häält ja eriti ema häält, kuna ta kuuleb seda sagedamini, aga ka seetõttu, et ta eelistab kõrgeid helisid. Hiljem suudab ta intonatsiooni ja rütmi järgi isegi ema häält teiste häälte hulgast eristada.
Kuidas temaga rääkida?
Leidke rahulikke hetki, eelistatavalt konkreetsel kellaajal, näiteks öösel. Pärast õhtusööki lõõgastuge koos partneriga (pärast sööki on laps tavaliselt aktiivsem ja vastuvõtlikum), leidke soovi korral taustamuusikaga vaikne koht, visualiseerige beebi enda sees ja rääkige talle, mis ette tuleb.
Peate kasutama spontaanseid fraase, see peab olema loomulik suhtlus, kasutama pehmet ja otsest tooni ning rääkima talle armsaid ja kauneid asju (kui palju te teda armastate, mida te tema saabumiseks ette valmistate jne). Võite ka laulda või lugusid rääkida, isegi kui te neist aru ei saa, naudite jutustamisel hääle kadentsi.
Beebiga enne sündi rääkimine põhjustab tema sündimise järel ema hääle kuuldes meelde ema turvalisust, mida ta tundis.
See on viis lapsega suhelda on lihtne ja tõhus et nii teie kui ka teie partner ja eriti laps ise saavad sellest rõõmu.
Haptonoomia
Haptonoomia on nn afektiivsusteadus või puudutusteadus. See tuleneb klassikaliste kreekakeelsete terminite "hapsis", mis tähistab puudutust, tähendust, tunnet, ja "nomos", mis tähistab seadust, reeglit, normi.
See koosneb interaktsioon beebiga kombatava kontakti ja hingamise kaudu. Kõhtu puudutades, liigutusi tehes, õrnalt survestades, massaaži tehes, sõrmedega jalutades ja sügavalt sisse hingates saate lapsega suhelda.
Soovitatav on alustada sellest, kui teie liigutused hakkavad tundma. Sel hetkel saate juba ettekujutuse beebi asukohast kõhus ja märgata, kuidas ta reageerib teie ärritajatele.
Kuidas haptonoomiat harrastatakse?
Need on kursused, mida viib läbi individuaalselt (paarina) ja mida juhendab professionaal, kes jätkavad kodus harjutamist. See seisneb põhimõtteliselt esiteks beebi asendi tuvastamises emakas, et seda oma kätega tunnetada, teha sügavaid inspiratsiooni, kujutledes, et õhk on värviga (seda soovite), ja panema selle laskuma läbi rindkere, kuni see lapse üle ujutab. Kujutage ette, et kui see aegub, tuleb õhk nabast välja, kõht tühjeneb ja saate last kallistada nii, nagu oleksite teda häbistamas.
Suhtle muusika kaudu
Sünnieelne stimulatsioon muusika kaudu on samuti üks viis tõhus ja meeldiv luua kontakt lapsega.
Rasedate naiste muusikateraapiaseansse saab korraldada spetsialiseeritud keskustes, kus õppetunnid on muusikaterapeudi juhendamisel, kuid kodusessioone saate teha ka kodu privaatsuses.
Vabas keskkonnas saate muusikat kuulata, eelistatavalt Mozartist. On uuringuid, mis on näidanud imikute eelistamist kompositsioonidele nende eripära, nagu sagedused, meloodiad, rütmide harmoonia tõttu.
Vibratsioon jõuab lootele läbi emaka seinte, põhjustades meeldivaid aistinguid, aktiveerides neuroneid ja suurendades pulssi.
Lisaks sellele, et see on loominguline viis suhelda lapsega raseduse ajal, aktsepteerivad rasedusest järjestiku ja korrapäraselt muusika mõju saanud vastsündinud rinnaga toitmist paremini, söövad ja magavad paremini ning nutavad vähem.
Arvatakse, et see aitab parandada ka sündimata lapse keskendumisvõimet, koordinatsiooni ja loovust.
Fotod | davhor ja "passamanerie" Flickril. Lisateave | Sünnieelne stimulatsioon imikutel ja palju muud | "Emotsionaalne side lapsega, mis sünnib." Kuidas suhelda beebiga, rasedus, loovus ja hormoonid: 15 ideed, mida täita
