Muusikat kasutatakse tõhusa teraapiana, mis aitab vabastada füüsilisi ja emotsionaalseid pingeid, samuti kõrvaldada ärevus ja hirm sünnitusel. Sellepärast usuvad paljud naised laulmine võib aidata paremini sünnitusvaludega toime tulla.
Laulmine on üks looduslikest meetoditest, mis aitab vähendada kontraktsioonide valu sünnituse ajal. See on pandud proovile Itaalia Mantua linna sünnitusmajas, uurimisel, mida juhtis muusikateraapia litsentsi saanud sünnitusarst ja nad on suutnud jälgida, et laul vallandab endorfiine - sedatiivse toimega aineid, mis omakorda toimivad sünnitusvalude vähendamiseks.
See põhineb India ja Maroko iidse kultuuri traditsioonilistel meetoditel, mille kohaselt jõud, millega häälepaelaid kasutatakse vibratsiooniliste helide tekitamiseks, võib põhjustada rahustust, mis vähendab valu.
Muusikal on lõõgastav mõju ja see edendab keha enda teadlikkust, seega aitab see leevendada võimalikke sünnitusega seotud hirme ja emal saada suurem enesekindlus, mis on hea sünnituse oluline koostisosa.
Teadlased leidsid, et selle meetodiga toodetakse endorfiine, mis leevendavad valu. Kuid samal ajal, kui rase naine lõõgastab diafragmat ja töötab hingamislihastega, saab ta lõõgastuse.
Oluline on eristada, et laulmine pole sama, mis karjumine, sest õige meloodia valimine võib muutuda beebi ja ema vahel väga eriliseks ühenduseks.
Nii et teate, kui valite sünnituse ajal alternatiivsed valu kontrolli meetodid, pidage seda meeles laulmine võib aidata paremini sünnitusvaludega toime tulla.
