Tunnist päevas kehalist tegevust koolides, kas sellest piisaks?

Kui võrdleksime oma linnade tänavaid paarkümmend aastat tagasi, kui olime lapsed, praeguste tänavatega, siis arvan, et märkaksime täna kohe laste puudumist. Enne mängisime tänaval, ja me tegime seda liikudes ja ekraanidele mitte liimitud.

Laste (ja täiskasvanute) istuv eluviis põhjustab tänapäeval murettekitavalt rasvumise määra tõusu ja seetõttu otsitakse erinevaid lahendusi. Tervishoiuministeerium teeb haridusministeeriumile ettepaneku et Hispaania koolides rakendataks kehalise liikumise ja spordi päevast tundi.

Kuid kui me vaatame edasi selle akna kaudu minevikku, näeksime ka, et need 20 või 30 aastat tagasi käinud lapsed lõunatasid või suupisteid ning vähesed olid need, kes sõid kukleid või tööstuslikke sõõrikuid ja konserveerisid mahlasid.

Selle all mõtlen ma arvan, et on tore, et soovite suurendada kehalise kasvatuse tundi koolis (kuigi see ei teeks haiget teiste ainete meeldejätmiseks ja päästmiseks), kuid et probleem on palju laiem ja kehalist aktiivsust ei piisa kui sellele ei lisata piisavalt toitu: see on tasakaalu küsimus.

Pärast seda kavatsust teatas tervishoiuminister ministeeriumi peakorteris peetud VI NAOS-konventsiooni sulgemise ajal pärast Hispaania laste ülekaalulisuse dramaatiliste näitajate meenutamist: kuni 45% kuuest kuni kuueaastastest lastest üheksa aastat kannatab liigne kaal.

Praegu on füüsiline koormus tavaliselt olenevalt tasemest ja tsentrist kaks kuni kolm tundi nädalas. Ei ole teada, kuidas, kuid idee on suurendada seda raevude arvu vähemalt viieni nädalas.

Ideaalis oleks et lapsed jätkaksid nädalavahetustel liikumist, perekonnana ja et meie linnad olid selleks ette valmistatud. Selleks on vanemad esimesed, kes on teadlikud kehalise tegevuse olulisusest.

Samamoodi nagu meie, peaksime endalt küsima, kui suures osas söövad nad tervislikult või veedavad ekraanide ees liiga palju tunde, kui pakume neile alternatiive ...

Pole üllatav, et perekond oma toitumisharjumuste ja füüsiliste harjumustega on rasvumise ennetamisel palju öelda - asi, millele tervis või kogukond võib koos kooliga kaasa aidata, nagu on näidatud erinevates uuringutes.

Selle meetme kõrval on minister ka edendanud, et nad töötavad välja PAOS-koodeksi uuendamise kaudu lastele ja noortele suunatud uue toidu- ja joogireklaamide regulatsiooni, mida pikendatakse kuni 16. eluaastani ja mis kaalub ka Interneti-piirangud.

Ja see on see, et vahendid, millega me täna kokku puutume, on palju võimsamad ja mitmekesisemad ning on ka selliseid vaba aja veetmise või toiduvarude võimalusi, mis paradoksaalsel kombel on meie kriisiajal edukad isegi kallimaks kui muud odavamad ja tervislikumad võimalused.

Juhtum on selline Ma ei usu, et rasvumise probleemiga tegelemiseks piisab koolides kehalise kasvatuse tunnist päevas, kuid võib aidata kaasa suuremale teadlikkusele ja luua häid harjumusi. Õnneks teatasime juba sellest, kuidas samades koolides on lõpetatud tööstuslike saiade ja karastusjookide müük.