Amy Cheney räägib meile, kuidas tema vaid seitsmeaastane tütar oli välja töötanud kava järgida piiravat dieeti

Amy Cheney on Austraalia ema (ja kirjanik), kes avaldas ajakirjas Mama Mia sissekande, et selgitada lugejatele, kuidas ta end tundis, kui avastas selle tema seitsmeaastane tütar oli hakanud üsna piiravat dieeti pidama.

Ilmselt oli klassivend jaganud soovitusi, mida ta oma ema juhendatud kohandatud režiimi kaudu ellu viis. Tõenäoliselt oli Amy tütar juba oma kavaga alustanud, otsustades märkide järgi, mis ilmuvad iga mustri paremal. Väikeses nimekirjas oli tüdruk teinud ilmusid ainult puuviljad, jogurt, vesi... ja märkmeid füüsilise koormuse kohta. Bioloogia seisukohast Dieet on ainete kogum, mis võetakse keha toitmiseks allaLapsepõlves on aga eriti oluline, et see (dieet) oleks tervislik ja tasakaalustatud, et tagada kehale vajalik kasv ja toitainete pakkumine, mida organism vajab ...

Väikese tüdruku teesklus võis olla kehakaalu säilitamine või vähendamine puuvilju süües ja piisavalt treenides. Olen lugenud originaalartikli kommentaari, kus juhitakse tähelepanu sellele, et muretsema ei pea, sest puuviljad on tervislikud ja vajalik on füüsiline koormus. Kõik osutab siiski kinnismõttele füüsilises täiuslikkuses (ja eakad peaksid teadma, et seda ei saavutata tegelikult kunagi, sest see vastab huvidele väljaspool inimest).

Amy Cheney tütre toitumine

See ei ole üksikjuhtum (vähemalt minu arvates), sest pole möödunud rohkem kui kaks kuud, kui teise klassi algklassiõpilase ema ütles mulle, et tema tütar andis suupistete tagasi "Ma ei taha enam süüa, et mitte paks olla", ja ma polnud klassis ainus, kes näitas sellist suhtumist. On ütlematagi selge, et tegemist on väikese tüdrukuga, kellel pole mingeid ülekaalu probleeme, ... mu tütar on vaid aasta noorem, kujutage ette, kuidas mu keha püsis!

Lugedes „Abi: mu tütar on seitsmeaastane. Ja ma leidsin selle tema toast. "(Aidake! Ma leidsin selle oma seitsmeaastase tütre toas), näitab Amy end ühiskonnas ringlevate ilu kaanonitega haavatud emana ja tunneb muret, sest - kuigi ta on juba tüdrukuga asjast rääkinud - ta on sellest teadlik saab korrata.

Seitsmeaastane tüdruk ei tohiks piiravat dieeti teha (välja arvatud juhul, kui arst soovitab teda ajendada mingist meditsiinilisest probleemist või patsiendi haigusest). Mingil juhul ei tohiks see tunduda „normaalne”, palju vähem loomulik, et nendes vanustes võrdsete suhetes ilmuvad seda tüüpi mõisted, mis pinnustavad lapsi ja soodustavad neid ebatervislike kalduvuste suhtes.

Nagu Luis Ruiz osutab „Mulle tehakse palli” epiloogis, on ülemäärase (rasvumise) ja puuduse (söömishäired) põhjustatud alatoitumuse probleemid kasvanud. Hariduse ülesanne näib üha keerukam, kuid see on lihtsam, kui vanematel on selge, milline on meie roll laste tervisliku täiskasvanuikka suunamisel ja saatmisel, vastasel juhul on väga tõenäoline, et leiame üha rohkem noorukieelset last, et kannatavad nende häirete all

Tervislik toitumine, tühjade kalorite vähendamine dieedis (näiteks suhkrut sisaldavad joogid) ja füüsiline aktiivsus on sammas, mis tasakaalustab ebatervisliku toitumise tagajärjel olemasolevate ja tulevaste haiguste riski. Ehkki emotsionaalsest küljest saame teha palju, õpetades meie lastele soovi oma keha järele ja selle eest igakülgselt hoolitseda.

Pildid | Bruce Tuten, Amy Cheney Allikas | Mama Mia Peques'is ja palju muud | Juhised kodus esinevate laste ja noorukite söömishäirete ennetamiseks. Kas ostaksite ilutooteid, et teie laps oleks käepärasem?