IMETAMINE JA ALKOHOL, KAS MA VõIN JUUA, KUI TOIDAN LAST?

Üks sagedamini oma lapsi rinnaga toitvate emade muredest on seotud alkoholi tarbimine rinnaga toitmise ajal. On juhuseid, nagu peod või pidustused, kus soovite klaasikest veini või õlut juua, kuid kardate mõjude pärast, mis beebil võivad olla.

Mõnel juhul on isegi võimalik rinnaga toitmise järjepidevust tõsta, seega selgitame välja kahtlused, kas kas toidate alkoholi või mitte, kui toidate last rinnaga.

Raseduse ajal mitte tilka ja imetamise ajal?

Raseduse ajal on soovitus null alkoholi, mitte tilk, kuna see ületab platsenta ja võib mõjutada beebi arengut. Kõige raskematel juhtudel võib see põhjustada niinimetatud "loote alkoholisündroomi", mis põhjustab beebi loote väärarenguid ja vaimset alaarengut.

Pole kindlalt teada, kui palju alkoholi võib naise keha omastada, seetõttu on kõige parem raseduse ajal seda täielikult vältida.

Mis saab siis, kui laps on sündinud? Kas peaksime järgima sama soovitust?

Imikutel ja muul viisil Kuidas eraldada ja säilitada rinnapiima

Alkohol ja imetamine, eelistage hoiduda

Üldine soovitus on järgmine Ärge jooge alkoholi, isegi rinnaga toitmise ajal. See on kahjulik aine, mis tungib vereringesse ja eritub lapse võetud piima, seetõttu on soovitatav seda vältida.

Teisest küljest puuduvad veenvad uuringud, mis seostaksid mõõdukat alkoholitarbimist beebi ajukahjustusega, seetõttu on soovitused juhuslikuks tarbimiseks, st aeg-ajalt juua pole ka keelatud kui mõnda tegurit võetakse arvesse.

E-laktatsiooni veebisaidi andmetel viitab imetamise ajal võetavate ravimite võrdlussait alkoholile kui 2. taseme riskile. kõrge risk. Soovitatav on mitte tarbida või tarbivad aeg-ajalt ja väga mõõdukalt.

Imetamise ajal võib võtta 0,0% õlut ja alkoholivaba õlut (<1%).

Imikutel ja mujal rinnapiima maitsed rinnaga toitmise ajal: soolased, magusad, mõrkjad ...

Juhuslik ja mõõdukas tarbimine

Esiteks peame eristama, mida a juhuslik ja mõõdukas tarbimine harjumuspärasest tarbimisest.

Juhuslikku tarbimist väikestes kogustes (0,5 grammi kg kohta, mida ema kaalub päevas) ei peeta lapsele kahjulikuks. Idee saamiseks on õlles 4 grammi alkoholi 100 ühiku kohta, veinis 12 grammi 100 ühiku kohta ja viskis on 40 grammi 100 ühiku kohta. Tehke arvutusi.

Jah, see on kahjulik, kui tarbite krooniliselt rohkem kui see kogus, kuna see kahjustab last tõsiselt ja võib põhjustada alkohoolse kooma. Liigne äge tarbimine võib põhjustada kooma, krampe ja imiku surmaohtu. Samuti pärsib see prolaktiini ja oksütotsiini, hormoonide, mis vastutavad piima tootmise ja väljutamise eest, sekretsiooni.

Kontrollige tarbimise hetke

Samuti on oluline arvestada aega, mis on möödunud joomisest kuni imetamiseni. Alkohol läheb kiiresti vereringesse, kuid ka selle tase langeb kiiresti.

Maksimaalne tase saavutatakse 30–60 minutit pärast joomistSeega, kui kavatsete võtta klaasi, oleks seda mugav teha pärast ühte lasku, kuna järgmise laskmiseni kulub umbes kolm tundi ja sel ajal on alkoholisisaldus väga madal või null.

E-laktatsiooni järgi:

Aeg, mis kulub imetamise ootamiseks, nii et aeg-ajalt tarbitav alkohol on piimast ja verest kadunud (Ho 2001), sõltub ema kaalust (vähem kaalu, rohkem aega) ja tarbitud alkoholi kogusest (rohkem alkoholi) , rohkem aega). Vältige rinnaga toitmist kuni kahe ja poole tunni pärast iga 10–12 g tarbitud alkoholi kohta: kolmandik (330 ml) õlut 4,5%, 120 ml klaas 12% veini või klaas 30–40 ml vedelikku 40-50%). Ligikaudne ooteaeg umbes 60 kg kaaluvatele naistele: klaas veini: 2,5 tundi, kaks kolmandikku õlut: 5 tundi, kolm klaasi vedelikku: 7,5 tundi jne. (ABM 2015: vt tabelit Koreni teatises Can Fam Physologist. 2002).

Probleem ilmneb vastsündinute puhul, kus kaadrid on väga sageli ja mitu korda päevas, isegi öösel. Seetõttu soovitatakse seda tavaliselt säilitage lapseoote esimese kolme kuu jooksul karskus. Sel juhul on parem oodata, millal laps kasvab ja kaadrid paiknevad rohkem.

Kokkuvõtteks võib öelda, et alkohol on kahjulik ja eelistatav on seda vältida, kuid kui te juua imetamise ajal, peaks see olema väike kogus alkoholi aeg-ajalt ja alati võtetest eemal.

Imetamisel on lapsele palju eeliseid, mis ületab tunduvalt juhusliku joogi riski, seega on teie käes teie kontrollimine, et saaksite oma lapsele ka edaspidi parimat pakkuda.