Stress, ärevus, hüpertensioon ... on sõnad, mis tulevad meelde, kui räägime tihedast ajakavast. Raske tööga mehed ja naised, kellel pole vaba aega, on nende sümptomite suhtes vastuvõtlikud. Mis juhtub lastega? Uuring näitab, et laste "päevakava" ülekoormamisel on negatiivsed tagajärjed.
Ajakirjas "Frontiers in Psychology" avaldatud uue uuringu eesmärk oli välja selgitada, kas programmeeritud ja struktureeritud tegevustega elustiil mõjutab lapse aju arengut. Ja "tasuta" tegevustega pisikestel oli rohkem omaalgatusi ja nad suutsid eesmärke suuremal määral saavutada.
Lühidalt, vähem hõivatud lastel olid paremad täidesaatvad funktsioonid, mis viitavad kognitiivsete oskuste kogumile, mis võimaldab ennetamist ja eesmärkide seadmist, plaanide ja programmide koostamist, vaimsete tegevuste ja operatsioonide alustamist, eneseregulatsiooni mõtetest ja ülesannetest ning võimalusest neid tõhusalt täita, see tähendab probleemide lahendamisest.
Teadlased palusid 70 6-aastase lapse vanematel salvestada nädala jooksul oma laste igapäevased tegevused. Nad märkisid, mil määral oli 70 lapse aeg pühendatud struktureeritud tegevustele (klassid, sport, koorid ...) või struktureerimata (vaba mäng, lugemine ...).
ReklaamUuring kannab pealkirja "Vähem struktureeritud aeg laste igapäevaelus ennustab juhi enesejuhitud toimimist" ("Vähem struktureeritud aeg laste igapäevaelus ennustab enesejuhitud tegevjuhi toimimist") ning selle on koostanud Colorado Boulderi ja Denveri (Ameerika Ühendriigid) ülikoolide psühholoogid.
Järeldused näitavad, et põhjuse-tagajärje seost ei ole tõestatud ja tuleb teha rohkem uuringuid, kuid autorid näivad seda mõistvat: pinge, mis tuleneb hõivatud ajakavast, viiks täidesaatvate funktsioonide vähem arendamiseni.
See pole esimene uuring, mis sellele suunale osutab. Seetõttu oleme teiega rääkinud, et klassivälised tegevused peavad toimuma nende mõõdupuuks ning väärtustame väga laste vaba aega, kus nad jätkavad õppimist ja lõbutsemist.
Seega peaksime endalt küsima, kas meie lastel on vaba aega? Või märgime ära kõik sammud, mida nad peavad iga päev tegema? Kas jätame sellele vaba aja veetmiseks ainult puhkuse? Või täidame neid ka tegevustega?
Laste tegevuskava ülekoormamine võib põhjustada negatiivseid tagajärgi. Mitte ainult kannatanud stressi tõttu võib mõjutada ka nende aju arengut ja mitte stimuleerida teatud funktsioone, mis on olulised igapäevaelus.
