Oleme pikka aega teadnud, et inimese intelligentsus, mida mõõdetakse intelligentsustestidega, mis ütlevad meile, mis on intellektuaalne jagatis, ei ennusta selle edukust, mis tal võib olla elus. Me kõik teame väga intelligentseid inimesi, kes pole oma elus õnnelikuks saanud, ja vähem intelligentseid inimesi, kes on lõpetanud tööd selle nimel, mida nad tahtsid ja on teadnud, kuidas olla inimesed, kes nad olla tahtsid.
See erinevus juhtub tõenäoliselt seetõttu, et inimese tehtud otsuseid, viisi, kuidas ta teistega suhestub, enesekindlust ja muid väga olulisi väärtusi ei anna mitte see intelligentsus, millest me räägime, vaid see, emotsionaalne intelligentsus, mitu korda tähtsam kui teine. See on intelligentsus, mis, nagu ma ütlen, aitab meil olla sotsiaalselt pädev, mõista emotsioonide maailma, usaldada iseennast ja sellest tulenevalt olla tõenäoliselt õnnelikum.
Paljud emad ja isad imestavad, kuidas nad saaksid aidata oma lastel oma emotsionaalset intelligentsust arendada. Noh, täna anname teile Kolm näpunäidet: vaata talle otsa, räägi temaga ja reageeri tema emotsioonidele.
Koolides juba hakatakse seda tegema
See toimub väga aeglaselt, vähehaaval ja muudatuste lõplikuks muutmiseks on veel pikk aeg, kuid üha enam üritavad koolid sel moel töötada, laste emotsionaalse intelligentsuse arendamine. Ma tahan öelda, et mõnda aega üritab see osa ratsionaalsete võimete arendamisel natuke vähem rõhutada - midagi, mis tehti nende emotsionaalse maailma unustamise ja tasakaalu tasakaalustamise hinnaga, käies neil nuttes, kuulates nende probleeme, nendega dialoogi pidamist, läbirääkimisi, mõistmist, empaatia kasutamist, mitte selleks, et neid hellitada, vaid panna nad end mõistma.
Tule nüüd nii, et esimestel aastatel ei proovi enam (või ei peakski proovima) võimalikult kiiresti lugema, õpid võimalikult kiiresti maalima ja üksteise järel kiibisid tegema, et nende ratsionaalset intelligentsust arendada, vaid proovid (või nad peaksid proovima) aidata neil olla head inimesed, suhelda, suhelda, ruumi jagada, emotsioone jagada, tunda end armastatuna, austada teisi jne. palju mänge kaasatud ja nii nad mängides õpivadki.
Millest ma räägin? Noh, konkreetselt ei kooli ega päevahoidu, vaid selline, mis on minu arvates olemas erinevatel keskustel, mis hakkavad selle filosoofia alusel asju ajama. Ükski neist pole täiuslik ega ideaalne, kuid kavatsus on alles näha.
Samamoodi leidub üha enam haridus-, tervise- ja psühholoogiaalaseid spetsialiste, kes lükkavad tagasi käitumusliku käitumise, karistamise ja emotsionaalse väljapressimise ning soovitavad last näha, mitte takistusena, mis püüab saavutada ainult oma kasu (a mõnikord pahatahtlik), kuid nagu koolitusel ja arengus viibiv inimene, kellel on palju probleeme, millele tuleb anda volitused või mõnikord piirduda, korrektse emotsionaalse tervise saavutamiseks, mis võimaldab teil elada teatud harmoonias teiste lastega.
Kuid enne kooli saabumist on kodus veel palju teha
Ma ütlen, et üha rohkem spetsialiste järgib seda tegevussuunda, kuid mitu korda puutuvad nad kokku tõeliste probleemidega: lapsed, kes tulevad kodust väga läbi põlenud. Ja kui ma ütlen, et põlenud, siis ma mõtlen, et nad tulevad lohakalt, vihaselt, paljudel puuduvad emotsionaalsed probleemid ja nad üritavad end kehtestada sinna, kus neil võib olla mingit edu. Kuna kodus ei tunne nad end olulisena, kuna nende vanemad ei pane neid hästi tundma, püüavad nad silma paista seal, kus nad selle kõige tõenäolisemalt saavad. Paljude spetsialistide jaoks ja ka siis, kui teil on üle 20 lapse, on emotsioonide kallal väga raske töötada, kui on lapsi, kellele peate suunama. Tule nüüd, kui selge, siis on väga raske äratada laste uudishimu, õpetada neile mänge ning otsida häälestamist nii nende vahel kui ka nende vahel, kui nad peavad raiskama aega nullist pärit laste harimiseks, kes peaksid juba kodust tulema.
Nii et nüüd peavad vanemad tegema kõikvõimaliku, et meie lapsed kasvaksid ja areneksid, mitte ainult füüsiliselt, vaid ka inimestena, nende mõtetes, ajudes ja emotsionaalses maailmas.
Selle jaoks on kolm väga lihtsat selgitatavat ja väga lihtsat nõuannet, mida ma ütlen teile allpool.
Vaata teda
Inimesed arvavad, et nad suhtlevad teistega ainult siis, kui nad nendega räägivad. See pole nii. Lisaks verbaalsele suhtlusele on meil ka mitteverbaalne suhtlus, ja ütleb sageli rohkem kui teine. Mida keegi meile ütleb, kellega me räägime ja kes vestluse keskel hakkab teie mobiiltelefoni vaatama? Noh, põhimõtteliselt: "Ma lahutan sellest, mida sa mulle räägid." Mida keegi meile ütleb, et temaga rääkides läheneb ta meile sügavamalt ja vaatab? Noh, ta kuulab meid aktiivselt.
Imikud ei suhtle meiega ainult nuttes. Nad teevad seda ka siis, kui nad meid puudutavad, kui me kinni püüame ja naeratame ja kui nad vaatavad meile otsa. Mõnikord teevad nad midagi ja otsivad vastust, pilku. Tema silma sattumine lapsele see näitab talle, et oleme kohal, et näeme teda, et me teame, et ta on ja oleme nende jaoks. Ja lisaks, kui see pilk on positiivne, kui meil on rahulik ja sõbralik žest näol, siis tunnete kiindumust, armastust ja aju paremat arengut (just nagu naha-naha kontakt põhjustab lastel suurema kaalu ja areneda paremini, silmside, kui nad oskavad meie žesti hinnata, see aitab ka neid).
Räägi temaga
Neile vaatamine aitab neid muidugi, kuid see pole veel kõik, räägi nendega, neile naeratada, neile selgitada, mida me teeme või mida kavatseme teha, see aitab ka neil keelest aru saada, aitab neil enne rääkida ja seetõttu aitab neil suhelda. Ja mitte ainult seda. Kui räägite oma häält ja oma sõnu, pühendate aega ja silmsidet. See aitab lastel teada saada, et ema on nende jaoks ja nende jaoks olemas, ja see aitab neid tunda end oma elus olulisena. Olge ettevaatlik, see ei ole nii, et nad peavad tundma kõige olulisemat või midagi sellist, on lihtsalt tunda end veel ühena, tunda, et ema armastab teda, et piisab tervisliku minapildi kujundamisest ja heast enesehinnangust.
Reageerige oma emotsioonidele
Kui ta naerab, saate naerda, kui ta nutab, saate panna teda hellitama, laulma, temaga rääkima, kui tal on probleem ja seletage see teile, võite oma häälega ja oma žestiga näidata, et kuulate teda, et proovite teda mõista ja võite proovida teda aidata. Sa võid olla teatud mõttes oma emotsioonide visuaalne peegel, ja see aitab teil mõista omaenda tundeid, neid tundma õppida ja suutma neid näidata, kui peate seda sobivaks.
Kui seda ei juhtu
Kui ema ei käitu peeglina, kui ta väljendiga ei liialda, siis hääletoon (see pole sama, kui karjuda “aga kui õnnelik mu laps on!” Öelda igavalt ja monotoonselt, nagu see, kes räägib tigu) , "aga kui õnnelik on mu laps"), kui ta ei vaata teda piisavalt, kui teda pole olemas, kui ta ei näita emotsioone, laps teeb samamoodi nagu tema ema. Ta on ratsionaalsem inimene kui emotsionaalne ja väldib nii palju kui võimalik enda emotsioonide ilmutamist. Ja mitte ainult see, et kui keegi ei suuda emotsioone näidata, kui ta neid väldib, kipub ta seda tegema teiste emotsioonidega. Võite tunda end ebamugavalt, nähes teistelt rõõmu tundemärke, või ebamugavalt, kui keegi teda kannatab, või nutab.
Kuna nad ei suuda oma arvamust avaldada ega saa aidata neid, kes neid väljendavad, saavad nad emotsioonide maailma sisenemiseks vältida isiklikke suhteid, tunnete end üksi alati mugavamalt mis kaasnevad soojemate või avatumate inimestega, et öelda oma tundeid.
Jah, ma tean, et olen kirjeldanud väga väljaastunud ja antisotsiaalset täiskasvanut, kuid selle äärmusesse jõudmata on paljud täiskasvanud natuke sellised, natuke võimetud, pisut ebakompetentsed emotsionaalsed, kellel on raskusi uute sotsiaalsete suhete loomisega, sõbrad, e suutmatus olla püsivaid armusuhteid selle pärast, et ei suuda näidata armastust, mida nad tunnevad (kui nad seda tunnevad). Ja see kõik sellepärast, et kui nad olid noored, pani keegi nad end inimesena tundma, olles alahinnatud, nähtamatud, kuna nad ei vaadanud neile piisavalt, kuna nad ei tundnud, et nad oleksid nendega rääkinud ja kuna nad ei valideerinud oma emotsioone.
Fotod | Thinkstock
Imikutel ja mujal | Imiku aju, beebi aju: kuidas aidata nende õigesti areneda (I) ja (II), Tüdrukute emotsionaalse intelligentsuse harimise tähtsus
