Üks asju, mis vanemaid kõige füüsiliselt kurnab, on ööde ja unistuse teema, mille eesmärk on lasta neil varsti magama jääda ja jätta teile aeg õhtusöögiks ning korralikul tunnil magama jääda, et mõni tund enne tööle minekut puhata. Uueks päevaks. Sellepärast kipuvad vanemad kuulama kõiki nõuandeid, mida selle kohta pakkuda saab, ja seetõttu kipuvad nad järgima soovitusi juhised ja rutiinid, et lapsed saaksid paremini magada.
Ma räägin sellest, et teeksin asju alati samas järjekorras, lõõgastumiseks suplemise ajast, vaiksest õhtusöögist, loost ja lõpuks nende kokku pakkimisest. Jah, me kõik teame seda, kuid Mis tegelikult toimub?
Tehke asju alati samas järjekorras
Nõuanne on loogiline. Kui teete alati sama ja samas järjekorras, õpib laps, mis tuleb pärast iga toimingut, ja valmistub seeläbi viimaseks hetkeks, mis on unistus. Kuid teete seda paar päeva ja siis asi laguneb, sest ema saabub töölt lapsi tervitama alati erineval ajal. Mõnikord pärast vanni, mõnikord õhtusöögi ajal, mõnikord jutu ajal ... ja te ei tea, mis juhtub või miks, aga selleks on ema või isa saabumine ja kõik kaotamine.
Asi pole selles, et ta midagi eriti teeb, mõnikord on see tema süü, sest ta paneb neid naljaga mootorratasteks, see, et ainuüksi tema kohalolek paneb juba kodus valitsema kaose.
Imikutel ja mujal Viieastmeline unerežiim, et laps saaks paremini magada Lisage sellele asjaolu, et mõnikord on nad nii näljased, et nad ei anna teile esmalt neid vannitada või et nad on nii räpased, et neil pole võimatu niimoodi süüa, või et kellelgi on kohustusi ja kulutaks rohkem aega leiutise abistamisele ja lammutamisele: võimatu alati sama teha.
Vannituba lõõgastuda
Nad ütlevad teile, et kuni olete beebi, on ideaalne seda teha iga päev, sest nad lõdvestuvad ja nad magavad kohe. Aga hei, mõnikord on teie kord puhata, selle asemel, et mängida, nutma hakata, ja selgub, et ta läks väikese unega vannituppa ja tuleb välja silmad pärani.
Kui nad on vanemad, siis pidev võitlus: võitlus nende eest ujuma, sest fraas "Duši alla!" See on üks neist, mida ei suuda dešifreerida, või üks neist, milles te pole kindel, kas ütlete seda või kui kõik on teie kujutlusvõime tulemus. Et ütled seda kümme korda ja on nii, nagu polekski öelnud või kui nad oleks vihma kuulnud. Lähevad teist olümpialt.
Nii leiutasite lõpuks duši alla mineku mängud ja kasutage neid üksteise lahti riietumiseks. Paned ühe duši alla, lähed teise juurde ja esimene saabudes ei tea, kuhu. Siis saate selle kätte ja lähete koos kahe alastiga, üks mõlemal käsivarrel ja p'adentro. Sa ohkad, sest sul on see lõpuks õnnestunud ja mõistad ratazot, mida võtad, et neid ujuma saada. Midagi, mis teie puhul on sekundit, tundub veerand tundi ... ja vannitoa viis või kümme minutit muutuvad lõputuks, sest Nad ei taha lahkuda!
Nad ei tahtnud ujuda, kuid nüüd nad mängivad ja nad ei taha, et te neid välja võtaksite. Te vaatate kella ja näete, et veel üks päev, veel üks nädal, veel üks kuu, ei saa te neid varsti magama. Ja hei, lõõgastuge ükskõik mida ... et teil on rohkem energiat kui te kaks koos.
Nad lahkuvad, märjaks teevad kõik, maapind on vee kaotanud, sest nad on teinud. Ma ei tea, mis lahingus või see on langenud, ma ei tea, mis torm. Kuivatate need, kuivatate põranda põrandal käterätikuga, saadate pidžaamadesse panema ja määrdunud riietega põrand lihtsalt kuivab, kui teil pole vaja moppi minna.
Õhtusöök
Teil on need juba pidžaamadega kaasas, on aeg õhtusööki teha ja see, kes ei taha, ma ei tea mida, see teine, kes tahab süüa, ma ei tea, kui palju, ja teie, kes tulete, on õhtusöök, on hilja, pange patareid, et "homme vaata, mis näoga sa kooli minekuks tõused "ja kuna nad ei ole seal õhtusöögi ajal, ei anna see aega ega loo lugemiseks aega.
"Vaatame, kas nad istuvad niimoodi, söövad, nad lõdvestuvad natuke kauem, sest ma ei tea enam ...", arvate teie. Kuid üks tilgutab vett (sel nädalal jälle kaheksandat korda), ta saab märjaks ja venna, kes nutab. Siis ta pöördub ja karjub talle järele, üks paneb ühe käe keskele, teine teise, nad proovivad juukseid maha rebida või kinni kleepida ja teine kaitseb ennast ja kui sa ütled Okei! Ärge kleepige! Lähete veel kahe pidžaama juurde, üks kummagi kohta (kolm, kui teil on kolm last) ja muudate neid, samal ajal kui mõistate, et te ei tea, mitu minutit te nendega õhtusööki sööte, kuid seisate.
Kui nad on õhtusöögi lõpuks lõpetanud (või nii arvate, sest taldrikutel näib olevat sama toit, kuhu panite need), pesevad nad hambaid või hambaid ning pestakse pasta sisse või pestakse käsi, sest nad arvavad mis on nad määrdunud, sa märjad oma pidžaama uuesti. Kuid ta ei nuta… ta on ainult õlale märjaks saanud, kuid tundub, et kõik on korras. Siis räägid talle teemal "mu ema, kuidas sa niimoodi magama lähed" ja otsustad tema pidžaama vahetada. Aga Ta ei taha! Ta armastab seda! Selgitate, miks pole isegi normaalne niiske pidžaamaga magada ja pakute ülilõbusaid muid pidžaamasid, mis tal on (kui teda on rohkem), või ühte vendadest, või pikkade varrukatega särki või ... kuni ta nõustub. Sa muudad seda, aga hei, "need püksid ei löö nüüd, ema" (või isa). Nii et otsige uued pidžaamapüksid või lisage mõni rõivas, mis kleepub, samal ajal kui jälle ohkate ja ütlete "vaadake, kas koos looga ...".
Lugude aeg
Ja sa ütled neile, et nad võtaksid soovitud loo, et lähete nüüd, kui proovite 30 sekundiga oma kodus mõtet teha, loobudes nüüd päevast (ma lähen magama hilja, veel üks öö) ja et nad hakkaksid (Juhul, kui üks neist eakatest räägib loo väiksemale), kuna nad on alati ühesugused, on teil selle selgitamisega tüdinud.
Aga ei, nad ootavad teie alustamist, sest see on juba traditsioon. Ja jõuad selleni. Nad segavad sind, sest täna räägid sa seda teistmoodi. Nad segavad teid uuesti, sest nad on sellest aru saanud olete loo osad meelega vahele jätnud. Nad segavad teid uuesti, sest nad tahavad sinult midagi selle loo kohta küsida. Nad segavad sind uuesti, sest tahavad sinult küsida mida tähendab "seksuaalne"?ja kui kaane lõpuks sulgete, ütlevad nad: "me tahame veel ühte". Et nad tahavad veel ühte lugu, et nad pole unised.
Imikutel ja muudel lastel on varajasest riietumisest kasu nii neile kui ka vanematele: teadus ütleb niiJa paned endale, milline on abinõu, enne magama jäämist magama jäämise riski, et see poolvarjuline asend ei näe, kui lõõgastav see on, ja nad mõistavad, et vahel sulged suhu, sest su silmad sulguvad ja nad rebivad su maha. see rahuseis karjub: "Isa! Mis nüüd edasi saab? Jätka lugu!"
Magamaminek
Nii et lõpetate selle ja ütlete neile, et lülitate valgust välja, et te kõik magate, et armastate neid väga ja et teil on väike suudlus. Ja üks ütleb "kui näljane, ma arvan, et ma pole õhtusööki söönud." Teine, et "ma tahan vett." Ja peale seda üks "Ma arvan, et homme pidin kooli kandma oranži särki", mis purustab teid äkki, sest et kurat, kus te kella üheteistkümne ajal öösel oranži särgi saate ... Lähete mobiili, rühma saidilt WhattsApp "Delfiinide klass" ja küsimused oranži särgi kohta. Jah, see on homseks.
Lähete midagi sööma sellele, kes pole õhtusööki söönud, ja valmistate harja oma hammaste uuesti harjamiseks. Te lähete teise jaoks vett otsima ja palvetate, et varjust või oma ema maja juurest ilmub oranž t-särk, mille saate järgmisel päeval kätte, väga vara, teel kooli, et laps teda kaasa võtaks. Või öelge talle, või juhtuge, öelge talle, et olete unustanud ...
Ja neis lebate kõige lõpuks voodis, kurnatud, koos oma partneriga, ka kurnatud ja tunnete täielikku katastroofi - elu, mis on katastroof ja mõned lapsed, kes vähemalt koolis ütlevad seda Nad on jama, nagu nende vanemad.
Noh, see on enam-vähem erinevus selle vahel, mida eksperdid soovitavad, ja see, mis lõpuks juhtub enam-vähem normaalse pere igapäevaelus, ma ütlen.
Fotod | iStock, Flickr (Rafiq Sarlie), Flickr (Barney Moss) imikutel ja palju muud | Magamamineku rutiin parandab beebi magamist, Tracy Hoggi magamismeetod: alternatiiv, mida tuleks kaaluda Estivilli meetodi kasutamisel. Mida õppisin imikutele ja lastele mõeldud "unetöökojas"
