Kui paar on just saanud lapse ja küsib, kui palju last peab sööma, on vastus üsna lihtne: mida iganes ma tahan. See tähendab, et seda tuleb sööta nõudmise korral, nii et laps otsustab, millal süüa, millal selle lõpetada, ning otsustab ka oma nälja ja täiskõhutunde põhjal, kui palju süüa.
Kuid on aegu, kus hoolimata nõudmise tegemisest võime neile rohkem anda, ja on ka aegu, kus laps võib vähe süüa: Kuidas teada saada, kas vastsündinu sööb vähe või sööb ta liiga palju?
Miks neid söödetakse nõudmise järgi?
Seda tehakse seetõttu, et on näha, et see on parim viis imikute tervislikuks kasvamiseks ja ilma probleemideta kaalus juurde võtmiseks, kuna sageli, kui vanemad sekkuvad, teeme seda selleks, et neid "vähem" toita. See tähendab, et proovime võtteid ruumi paigutada nii, et laps saaks söömata rohkem aega vastu pidada ja seega sööks iga võtte ajal rohkem ja oleks vähem sõltuv.
Me teeme seda ka sellepärast, et keegi ütleb meile, et seda ei saa nõudmisel olla alati, kui laps soovib, ja see peab toimuma iga kolme tunni tagant (see on kõige tavalisem, ütleme kolm). See muidugi ei tööta alati ja paljud beebid nutavad, sest nad on näljased; tegelikult pole paljud laktatsioonid suutnud täpselt oodata ja oodata kolme tunni möödumist, mõeldes, et laps nutab midagi muud, ja lõpuks andma pudeli imetamise täiendamiseks, mis oleks võinud toimida, kui see oleks olnud nõudmisel.
Kuidas teada saada, kui sööte vähe?
Fakt on see, et kui me ei järgi nõudlust (kui oleme paika pannud kindlama ajakava, kui beebi teeks) või kui imemise või hoidmise või tootmistaseme korral on probleeme, võiks laps süüa vähe.
Teadmine, kui laps sööb vähe, on tehtud vaata skaalatmuidugi sellepärast, et peate alguses teenima umbes 120–150 grammi nädalas. Kui meil pole skaalat või kui soovite teada, kas peame teid kaaluma, on ka muid märke, mis võivad selle tunde korral kasulikuks osutuda (ja mis võiksid viia meid lastearsti juurde temaga kaalu kohta nõu pidama, kahtlusega, et ta sööb vähe). . Ameerika pediaatriaakadeemia (AAP) andmetel oleksid nad järgmised:
- Kui laps imetab last, siis 10 minuti pärast või isegi enne uinumist.
- Kui te niisutate vähem kui neli mähe päevas.
- Pärast esimest nädalat on teie nahk endiselt kortsus.
- Kolme nädala pärast pole ta veel ümarat nägu olnud.
- Pärast võtte tegemist ja magama jäämist küsige kohe uuesti, nagu oleksite ikka veel väga näljane.
- Näib, et esimesel elunädalal muutub see vähem kollaseks, mitte vähem.
Nagu ma ütlen, on need hoiatusmärgid, mis peaksid meid viima lastearsti kabinetti, et näha, kas on probleeme või kui vastupidi, läheb kõik hästi. Seal kaalutakse last eelmise kaaluga võrreldes ja kui probleem kinnitatakse, otsige põhjuseid, miks laps vähe sööb neid lahendada.
Kuidas teada saada, kas sööte liiga palju?
Mõnikord juhtub vastupidist, et laps sööb liiga palju. Tavaliselt juhtub see ainult pudelitega lastega, sest enama andmine on sama lihtne kui enama ettevalmistamine ja pisut sundimine. Tegelikult, kui vastsündinu peab jooma 30–60 ml kunstpiima, saavad nad rahulikult valmistada 180 ml ja panna need pudelisse, et sundida teda neid sööma (laps maksab tunde, kuid lõpuks maksab see ei pinguta vaevata ... pingutust, mis jääb aina vähemaks, kui me harjume alati kõhtu ülaosaga täitma).
Seetõttu on soovitatav, et pudelilapsed sööksid ka nõudmisel ja et pudeli suurus ei oleks väga suur või mis oleks sama, et me valmistaksime ette õige koguse, mis arvatakse söövat, või kui me valmistame rohkem, siis see ärge kunagi sundige last natuke rohkem järgima isegi mitte seda lõpule viia (kuigi sellest on alles jäänud väga vähe).
Imetavatel imikutel ei juhtu seda kunagi, sest rinnaga toidetavat last on väga raske üle sööta (sellepärast antakse neile seda nõudmisel). Kuid imikutel, kes ei talu eraldamist hästi, võib see juhtuda. Ma räägin näiteks beebist, kes sööb, jääb rahulikuks, magab tissi peal, ema jätab ta võrevoodi juurde või ärkab mõni minut hiljem üles, sest saab aru, et on üksi. Sel ajal võib ema arvata, et ta nutab, sest on olnud näljane, ta saab uuesti imetada ja laps võtab seda uuesti ning sööb lihtsalt seetõttu, et imemine rahustab teda (sel juhul on probleemiks võrevoodi või häll, st eraldamine).
AAP kohaselt on jällegi märgid, et laps sööb liiga palju nad on:
- Kui pudel antakse, võtab laps annuse kohta rohkem kui 120–180 ml.
- Pärast toitmist oksendab laps suurema osa või kogu selle, mida ta on alla neelanud.
- Sooleliigutused on pehmed ja vesised ning teevad päevas kaheksa või enam roojamist (rinnaga toidetud võiks teha isegi rohkem).
Kaal kinnitab kahtlust ilmselt seetõttu, et beebi on kaalus palju juurde võtnud (vastasel juhul tuleb välistada piimaallergia, kuna sümptomid on väga sarnased). Siis soovitab lastearst vanematele, kes pudelit toidavad vähendage annuse kogust ja vajadusel söödage seda sagedamini (120–180 asemel iga 3–4 tunni järel võtke 60–90 iga 2–3 tunni järel, nagu laps soovib).
Imetavate imikute puhul on soovitus erinev: jätkake toitmist nõudmise korral, kuid ärge ärge jätke last üksi, et neid ärkamisi vältida. Üks võimalus on proovida, et teil oleks rohkem aega süles, nii et võrevoodile üle andmise ajal magaksite sügavalt. Teine võimalus on imetada kerge salli või tekiga (mis teda vaevalt soojendab), nii et käsi ja rinda saaks natuke mähkida (jalad alati vabad), mis võiks aidata tal seda mitte võrevoodi jätta. ärka üles Ja teine võimalus oleks selle teisaldamine: otse, ära eralda seda ema kehast, et ta saaks püsti tõusta ja mõlemad käed vabad olla, kui laps temaga magab. Kui ta nutab, siis andke talle alati tissi, kuid peal kanda on tal keerulisem ärgata, sest ta tunneb end üksikuna.
Fotod | iStock
Imikutel ja mujal | Uuringust selgub, miks kohandatud piimasegudega toidetud beebid rasvavad rohkem. Kui rinnapiima joov laps muutub liiga rasvaks (ja nad ütlevad isegi, et peaksite minema kunstlikule piimale), võtavad lapsed rohkem valku kui soovitatav, mida saaksime muuta?
