Me teame, et tervislik kehakaal enne rasedust, raseduse ajal ja pärast rasedust on nii ema kui ka lapse jaoks parim, kuid nüüd anname teile veel ühe põhjuse oma keha eest hoolitsemiseks, kuna rasvumise käes kannatamine võib mõjutada teie Lapsed esimestel aastatel.
Ajakirjas The Journal of Pediatrics avaldatud värske uuringu kohaselt Rasvunud emade ja isade lastel võib tekkida arengu viivitusi esimestel kuudel
Riikliku laste tervise ja inimarengu instituudi uuringud andsid olulisi tulemusi järgmistes valdkondades: vanemate kaalu seos väikelaste motoorse arenguga. Leiti, et rasvunud emade lapsed ebaõnnestuvad tõenäolisemalt peenmotoorika testidel, mis kontrollivad väikeste lihaste, näiteks käte ja sõrmede liikumist.
Samuti leiti, et rasvunud vanemate lapsed olid tõenäoliselt ebaõnnestuvad sotsiaalsete oskuste testid, ning et ka need lapsed, kes on sündinud eriti rasvunud paaridele, on tõenäolisem ebaõnnestub probleemide lahendamise oskuste eksamitel.
Selles uuringus kogusid teadlased teavet New Yorgi osariigis aastatel 2008–2010 olnud New Yorgi osariigi 5000 naise kohta, kes olid oma 4 kuu vanused. Selleks, et mõõta tulemusi oma laste arengus, täitsid vanemad vanuseküsimustikud ja etapid Pärast lastega rea tegevuste läbiviimist.
Need küsimustikud, mis on regulaarsed perioodilises ülevaates esimestel lastel, on viis võimalike arenguprobleemide tuvastamiseks, nii et iga laps suunatakse vastava spetsialisti juurde.
Esmakordselt testiti lapsi 4 kuu vanusena ja neid tehti veel 6 korda 8, 12, 18, 24, 30 ja 36 kuu vanuselt, see tähendab kuni 3-aastaseks saamiseni. Samuti paluti emadel anda teavet oma tervise ja kehakaalu kohta enne ja pärast rasedust ning partnerite kehakaalu kohta.
See konkreetne uuring erineb varasematest uuringutest, kuna See on esimene kord, kui võetakse arvesse ka isa kaalu, kuna varasemates uuringutes võeti arvesse ainult ema ja beebi andmeid ning nüüd mõistsid teadlased tänu selle kaasamisele, et isa kaal mõjutab lapse arengut.
Uuringu tulemused
Selle uuringu juhtiv autor dr Edwina Yeung kommenteerib seda Ameerika Ühendriikides 1 viiest rasedast on ülekaalulised või rasvunud.
Uuringu lõpptulemused olid järgmised:
- Võrreldes normaalse kehakaaluga emade lastega olid rasvunud emade lapsed 70% tõenäolisemalt ebaõnnestub peenmotoorika küsimustik 3-aastaseks saamisel.
- Rasvunud vanemate lapsed olid 75% tõenäolisemalt ebaõnnestub isiklike ja sotsiaalsete oskuste test, mis näitab, kui palju on neil 3-aastaseks saamisel võime suhelda ja suhelda teiste lastega.
- Kahe rasvunud vanemaga lapsed registreerisid peaaegu kolm korda tõenäolisem, et tõrkeotsingu testid ebaõnnestuvad 3-aastaseks saamisel.
Kuigi tulemused on ilmsed, Ei ole teada, miks vanemate rasvumine võib lapse arengu hilinemist suurendada, kuna uuring ei olnud kavandatud põhjuse ja tagajärje leidmiseks, vaid ühe ja teise seose vahel. Teadlased märgivad, et loomkatsetes võib rasvumine raseduse ajal põhjustada põletikku, mis võib mõjutada loote aju. Teine võimalik teooria on see, et mõnede toitainete puudumine mõjutab aju arengut.
Enne rasedust ja raseduse ajal on oluline säilitada tervislik kehakaal
Ekslik ja kahjuks väga levinud arvamus on, et kui naine on rase, võib või peaks ta sööma kahekesi, sest nüüd toidab ta ka oma last. Kuid tegelikkuses on sellist liialdatud toitu kaasas kanda ohtlik, sest kuigi on tõsi, et nüüd kasutab meie keha tavalisest rohkem energiat, kuna see moodustab uue olendi, raseduse ajal on väga oluline hoolitseda selle eest, mida sööme,.
Asi pole enam söömises või vähem söömises, vaid selles söö parem, pidage teadlikumalt ja tervislikumalt toituma. Toites oma rasedat keha rikkaliku ja mitmekesise toiduga dieediga, proovime anda lapsele parimat ja vältida haiguste teket nagu rasedusdiabeet või preeklampsia.
Samuti on oluline säilitada piisav kaal enne rasedust, kuna parem on ennetada ülekaalu kui raseduse ajal raskusi tekitada. Aga Kui olete juba rase ja olete ülekaaluline, ärge unustagepidage meeles, et raseduse ajal pole soovitatav kaalust alla võtta, Parim on minna oma günekoloogi või toitumisspetsialisti juurde ning juhendada, kuidas peate ülekaalulise raseduse korral hoidma tervislikku rasedust.
