Nutmine on esimene viis, kuidas meie lapsed meiega suhelda peavad. Kui nad on väikesed, on see ainus viis oma emotsioonide, tunnete ja vajaduste väljendamiseks.
Meie kui emade ja isade jaoks võib olla nuttu neid näha valus ja murettekitav ning soovime nende ebamugavust võimalikult kiiresti leevendada. Sellepärast jagan täna teid seitse võimalust lapse nutu rahustamiseks.
Miks imikud nutavad?
On palju põhjuseid, miks laps võib nutta. Näiteks üks sagedamini esinevaid nälga, mis ilmneb esimestest elupäevadest. Teine põhjus oleks see, et seal on midagi, mis häirib, näiteks gaasid pärast pudeli võtmist või et teie mähe on märg või määrdunud. Samuti nutavad nad siis, kui tunnevad end väsinuna või kui nad tunnevad valu.
Kuidas peaksime käituma?
Nagu ma alguses ütlesin, on murettekitav, et meie lapsed nutavad ja tahame teha kõik endast oleneva, et neid maha rahustada. Seega, et saaksite teha midagi, mis aitab teie nutmist rahustada, peame võtma arvesse kahte olulist sammu:
Esiteks lõdvestuge. Imikud on väga tundlikud ja tajuvad tugevalt vanemate, eriti ema tuju. Nii et esimene samm on rahulik olemiseks lõõgastuda. Emade ja isadena teeb see meile haiget näha, kuidas meie lapsed kannatavad, kuid me peame püüdma säilitada rahu ja seeläbi olema võimeline oma rahu ja turvalisust oma lastele edastama. Ja kui tunnete, et kaotate oma närvid, on kõige parem lasta tal üksi nutta (raputatud beebi sündroom: miks närvide kaotamisel on parem, kui laps nutab üksi), kuni tunnete end vähem pinges või stressis.
Kontrollige ja otsige nutmise võimalikku põhjust. Kui palju sa viimati sõid? Kuidas teie mähe on? Kas läheduses on mõni rõivas või ese, mis teid häirib? Kas sul on külm? Kas on palav? Mitu tundi olete ärkvel? Kas sa said pärast piima joomist gaasi? Need on mõned küsimused, mida võime endalt üle vaadata ja vaadata, kas nutmise põhjus on üks neist.
Kui oleme mõelnud jääda rahulikuks ja veendunud, et kõik on rahulik, proovime proovida mõnda neist nutmise rahustamise viisidest.
Kalla teda
Inimese soojus võib imetleda inimeste emotsionaalset heaolu. Nii nagu te tunnete rahu, kui keegi kallistab teid halva aja läbi lohutades, kehtib ka väikelaste kohta. Ta võib tunda end üksikuna ja tunne, et temaga on keegi kaasas, annab talle vajaliku rahu.
Raputage seda õrnalt
Tema süles võtmine ja õõtsutamine on üks eksimatumaid võtteid beebi rahustamiseks ja magamiseks. Rütmiline kõnnak, millega me tavaliselt jalgsi või tantsides teeme, aitab neil aeglaselt puhata.
Jahutage see üles
Mõnikord on teie laps juba söönud, tal on puhas mähe ja kõik tundub olevat kontrolli all. Siiski on käes aeg tema uinakuks ja tal on raske magama jääda. Selles olukorras on kõik, mida vajate, väike tugi, seltskond ja see, et te laseksite magama jäädes magusat lapsehoidjat.
Laula talle
Ema ja isa hääl on teie beebi lemmikhelid. Erinevalt hällilaulust saame laulmisega tõlgendada mõnda rõõmsat või lõõgastavat laulu, mis aitab teil segadusse minna ja lõõgastuda. Lisaks on tõestatud, et kui hakkame imikule laulma, saame tema tähelepanu paremini ja sellest on talle palju kasu.
Ema lõhn
Mõnikord ema ei ole läheduses ja see on isa, kes on lapsega. Hiljuti nägime selle kohta proovi, kui isa pani lapsega kasutatud ema särgi ja ta kohe rahunes.
Andke talle midagi imeda
Lisaks imemisrefleksile aitab imemisrefleks neil ka rahuneda. Kui toidate last rinnaga, saate seda rahustamiseks pakkuda. Kui te ei imeta, võite tutistada lutiga, unustage seda lihtsalt kontrollitud viisil kasutada, et see ei muutuks harjumuseks ja oleks teie rahustamiseks endiselt tõhus.
Kasutage tähelepanu kõrvalejuhtimise tehnikaid
Kui teie laps on juba pisut vanem, võite proovida teda mõne esemega tähelepanu kõrvale juhtida või kutsuda ta tähelepanu millelegi muule. Tavaliselt tõhus taktika on vaikse muusika panemine, mis aitab teil lõõgastuda.
Pidagem alati meeles, et beebi ei suuda nuttes oma vanematega manipuleerida ja et last nuttes ei tohiks seda kunagi ignoreerida ega unarusse jätta.
Mida teha, et beebi nuttu rahustada?
Fotod | iStock
Imikutel ja mujal | Uuringud näitavad, miks nutva beebi eest tuleks alati hoolt kanda. Jätke rakendused: pole nii oluline teada, miks laps nutab, kui proovida teda rahustada
