Kaks kuud tagasi olin kohal Fedalma imetamiskongress ja üks esinejatest langes, et ta hakkas kahtlustama, et imetamine on toimunud rohkem kasu emale kui lapseleja mitte seetõttu, et mõnede imikute ja teiste vahel oleks vähe erinevusi, vaid seetõttu, et on näha, et imetamine vähendab näiteks rinna- ja munasarjavähi riski, või nagu nad järeldavad hiljutises uuringus: naistel, kes imetavad last, võib olla väiksem infarkti ja insuldi oht.
Järeldused kooskõlas WHO soovitustega
Kuna me oleme sellest aastaid rääkinud, teame, et WHO ja teiste ametlike terviseagentuuride soovitused on imikute imetamine kuueks kuuks kuni 12 kuuks koos teiste toitudega ja alates aastast toiduna. rohkem mitmekesise toitumise piires. Niimoodi vähemalt kaks eluaastat, ja sellest hetkest kuni ema ja / või laps otsustavad sellest lahkuda.
Need soovitused on mõeldud imikutele, seejärel lastele, aga ka naistele, kes näevad, kuidas nende raua tase tõuseb ning kolesterooli ja vere glükoosisisaldus väheneb. Samuti vähendab see vererõhku, vähendab osteoporoosi ja nagu juba öeldud, rinna- ja munasarjavähi käes kannatamise riski. Lisaks on käesoleva uuringu kohaselt Samuti vähendab see südame-veresoonkonna haiguste, näiteks südameinfarkti ja emboolia riski (insult)
Need järeldused nõustuvad teadlaste sõnul WHO nende soovitustega ja risk väheneb, kuna ema imetab üha enam. See tähendab, et mida kauem imetate, seda madalamad on riskid.
Kui palju risk väheneb?
See küsimus on huvitav, sest kui langus on ebaoluline, oleks erinevus rinnaga toitmise vahel või mitte, vähemalt selles osas väheoluline. Vastuseks räägime teile natuke lähemalt kõnealusest uuringust, mis on avaldatud ajakirjas Ameerika Südameassotsiatsiooni ajakiri, ja nagu me ABC-st lugesime, oli valimis umbes 300 tuhat 51-aastast Hiina naist, kelle ajalugu analüüsiti, et teada saada nende paljunemislugu ja elukombeid.
Neid naisi tehti kaheksa-aastane järelkontrollja kuigi uuringu alguses polnud ühtegi kardiovaskulaarset haigust põdenud naist, oli lõpuks olnud 16 761 südamehaiguse või müokardi infarkti juhtu ja 23 983 insulti.
Nad nägid, et kui võrrelda rinnaga toitnud naisi naistega, kes seda polnud teinud, olid nad teises rühmas rohkem mõjutatud ja selgus, et naised, kes imetavad oma lapsi 6 kuud, on 9% väiksem südame isheemiatõve ja / või südameataki riskja Insuldi all kannatades 8% vähem.
Need arvud suurenesid vähehaaval, nii et kaks aastat rinnaga toitvatel naistel on a 18% väiksem südame isheemiatõve ja / või südameataki risk ja 17% vähem insuldi.
Segavate tegurite vältimiseks analüüsiti selliseid muutujaid nagu suitsetamine, rasvumine, diabeet, kõrge vererõhk ja kehaline koormus, mida nad praktiseerisid, kinnitades, et erinevused ilmnesid võrdselt ka nende muutujate kontrollimisel.
Pole teada, kas sellel on põhjus ja tagajärg
Kuna tegemist on vaatlusuuringuga, võib seal olla mõni analüüsimata segane faktor, mis oli selle erinevuse tegelik põhjus ja millel tõepoolest puudub põhjus ja tagajärg. Sellepärast räägime alati tinglikult: "võiks" riski vähendada (kuna ma ei pruugi seda teha).
Kahtluse korral on muidugi soovitatav kahtlustada eelise olemasolu ja uurida, et leida kõige usutavam ja täpsem vastus. Ja nad usuvad, et kuna imetava ema keha kasutab piima osaks saamiseks rasvavarusid, väheneb südame-veresoonkonna haiguste risk. Võib-olla sellepärast soovitab Ameerika Südameassotsiatsioon jätkake imetamist kuni lapse üheaastaseks saamisenivõimaluse korral ja võttes arvesse, et iga kuue kuu järel väheneb risk pisut rohkem (3–4%).
Fotod | iStock
Imikutel ja mujal | Imetamine parandab enneaegsete beebide südame struktuuri, rinnaga toitmine on hea ema südamele, kunstpiima joomavatel lastel on täiskasvanueas suurem südamehaiguste risk
