Naistel on see väga tavaline tunne iiveldus raseduse esimesel trimestril ja füsioloogilised ja psühholoogilised teooriad Selle ebamugavuse põhjuste kohta.
Ehkki täpset põhjust ei ole kindlaks tehtud, võib selle põhjuseks olla hormooni gonadotropiini kõrge sisaldus, mida toodetakse raseduse esimestel nädalatel kõrgel tasemel, et tagada raseduse õige areng ja mis kipub enamasti vähenema, Pärast kolmandat või neljandat kuud. Kui see on tingitud üldisest põhjusest, miks on mõnedel naistel iiveldus ja teistel mitte? Miks mõned kannatavad esimesel trimestril ja teised kogu raseduse ajal? Miks mõned tunnevad neid isegi ja teised hakkavad mitu korda päevas oksendama?
Samuti arvatakse, et nende põhjuseks võib olla teatud emotsionaalne stress, psühholoogiline mehhanism teadvuseta (või mitte) raseduse hirm, ebakindlus uue seisundi suhtes või tähelepanu nõudmise viis. Teine teooria näitab, et need võivad olla seotud raseduse ajal suurenenud haistmismeelega. Toetades psühholoogilist teooriat, on tõsiasi, et iiveldus on sagedamini esmakordsetel emadel, kuigi mõnikord ei ilmne neid järgmiste raseduste ajal enam. See võib olla ka seetõttu, et enne teist või kolmandat rasedust on keha juba hormonaalsete muutustega harjunud.
Igatahes, olenemata põhjusest, on tõde see, et nad on väga tüütud. Tavaliselt ilmuvad nad pärast pikka paastu hommikul, kuigi mõnel juhul võivad need kesta kogu päeva või isegi pärastlõunal. Nagu vanaemad soovitavad, on parim vahend süüa küpsist lihtsalt ärgates ja vältida vedelikke juba päeva alguses. Suure süsivesikute ja madala rasvasisaldusega dieedi pidamine võib aidata neid vähendada, samuti süüa sageli toitu väikestes kogustes. Hea puhata on puhata, magage hästi ja vältige järske positsioonimuutusi.
Kui iiveldus hoolimata muutuvatest harjumustest ei kao või muutub kontrollimatuks, rääkige sellest oma arstile, kes ütleb teile, mida teha.
