Isegi kui teil pole harjumust rinnahoidjat kanda, on oluline, et teeksite seda raseduse ajal, kuna sel perioodil suurenevad rinnad kaalu ja suurusega, avaldades kudedele suuremat survet. Kui te osa sellest kaalust ei leevenda, venivad sidemed ja rinnad kaotavad oma toetuse igaveseks.
Alates hetkest, kui teie rinnad hakkavad suurenema, kuuenda või kaheksanda rasedusnädalani, on mugav seda kasutada hea sünnitusrinnahoidja piisavalt lai riba tasside all, laiad ja mugavad rihmad ning reguleeritav pannal. Vajadusel muutke ka suurust suuremaks, kui teie rinnad suurenevad. Kui teie rinnad on liiga rasked, soovitame öösel kasutada ka kerget rinnahoidjat.
Kui kavatsete last rinnaga toita, peaksite 36. nädalaks otsima tassis avatava rinnahoidja tüübi, mis võimaldab teil rinnad hõlpsalt avastada. Ettevõtted ja kaubamajad müüvad mitmesuguseid stiile ja suurusi, kuid kui teie keha on erilise kujuga või kui teie selg on liiga lai või liiga kitsas, külastage spetsiaalset kohta Medela stiilis. Seda rinnahoidjat kantakse öösel ja päeval vähemalt kuus nädalat (soovitame teil osta vähemalt kaks), nii et see peaks olema mugav, peaaegu nagu teine nahk. Kui rasedusrinnahoidja pakub teie rindadele raseduse algusest head tuge, saate tõenäoliselt soovi korral uuesti rinnahoidjata teha, kui imetamise periood lõppeb. Samuti saate osta riidekaitsmeid, et need oleksid algusest peale valmis.
