Teil on veel aega, et teie laps ei eelista gaasi abil sooda ühelegi teisele joogile. Võimalik, et nendega tutvumiseks ei lähe kaua, kui lähed väljas sööma, sõbra sünnipäeval jne. Kuid pidage meeles, et mida hiljem proovite gaasi abil sooda, seda vähem tarbite, sest me juba teame, et pikas perspektiivis või võib-olla mitte nii kaua võib sellel olla negatiivseid tagajärgi, näiteks rasvumine, kaltsiumi ja raua puudus, hammaste lagunemine, jne
Karies ilmub esimeses hambaaines üha sagedamini ja see kahjustab lõplikku hambavalu tõsiselt. Lisaks sooda pop nad ei paku ühtegi toitainet, vaid tühje kaloreid ja küllaltki suures koguses. Samuti tuleks lisada, et gaas põhjustab teatavat maovenitust, nii et söögiisu väheneb, andes teed tervisele vajalike ja sageli kõhuvalu põhjustavate toitude väiksemale tarbimisele. Gaasiga karastusjookidega kaasnevad sageli ebatervislikud toidud, näiteks kiirtoit, praetud suupisted ... mis lisaks sellele, et nad pole piisavalt toidetud, suurendavad rasvumise riski.
Koolajookidele lisatakse ka kofeiini, mis pärineb tavaliselt koolapähkli ekstraktist - troopilistest puuviljadest, mis sisaldavad seda põnevat ainet, mis mõjutab ka paljusid lapsi, ja fosforhappest. See hape vähendab kaltsiumi imendumist, kaotades sellega osa sellest luu arengus nii olulisest toitainest.
Kuid kõik need miinused, mis pakuvad jooke gaasiga, ei tähenda, et teie laps ei saa kunagi soodat juua, nagu paljud toidud, mida vähe soovitatakse, võib võtta juhuslikult.
