Ekspertide sõnul on lapsepõlv kõige õnnelikum etapp; siiski on palju reaalsusi, mis muudavad lapsed õnnetuks.
Lapsed, põhimõtteliselt on teil õnne rohkem eelsoodumus kui täiskasvanutel. Õnn pole kaasasündinud. Positiivse psühholoogia isa Martin Seligmani sõnul koosneb see kolmest tegurist: bioloogilisest eelsoodumusest (geenid kutsuvad meid 25–50% olema optimistlikud või pessimistlikud), elulistest oludest ja tahte kontrollimisest.
Lapse õnnelikuks saamine ei ole ülesanne, mis nõuab suuri pingutusi; Peamised koostisosad on panna nad end turvalises, mugavas ja distsiplineeritud keskkonnas tundma armastatud ja vajalikena, suurendades nende võimeid, isiksust ja mitte puudusi.
Teisest küljest ei tohiks kõik olla roosiline. Nad peavad õppima, et asjade saamiseks peate vaeva nägema, et õpetada ebaõnnestumistest edukalt üle saama, et suurendada nende enesehinnangut. Sõbrad ja mängud on tasuta koostisosad, mis aitavad neil kasvada ja olla õnnelikud.
Vanemad esitavad endale sageli küsimuse: Kas meie poeg on õnnelik? Kuni kaks aastat Naeratav beebi, kes on aktiivne, uurib oma keskkonda ja on hea tervise juures, on õnnelik beebi. Selles vanuses kardavad võõrad teda ja ta ei taha vanematest eralduda. Teil on vaja manuseid, mis tagavad turvalisuse ja heaolu. Ajavahemikus kaks kuni kuus aastat Laps, kes on selles vanuses õnnelik, naerab sageli, on oma keskkonna suhtes uudishimulik, soovib suhelda ja suhelda ning tal on enesekontrolli võime. Te vajate armastust, aga ka piire. Alates kuuest kuni kaheteistkümne aastani Tal on keerukam ettekujutus endast ja oma keskkonnast. Talle meeldib lõbutseda ja õppida, tunda end austatud, armastatuna ja kuulda. Õnnelik laps teab, kuidas talub pettumusi, tal on kõrge enesehinnang, tal pole käitumisprobleeme, tal läheb hästi klassis ja talle meeldib sõpru saada.
