Tihti arvatakse ekslikult, et ema imetamise ajal ei saa ta rasestuda, kuna ovulatsiooni ei toimu. Kuid on palju nüansse, mida tuleb arvestada ja mis teevad reegli kordumine pärast sünnitust pole kõigis naistes ühesugune.
Kui toidate last rinnaga ja teie plaanides pole ettekujutust uuest rasedusest, on parem võtta selle etapi jaoks kõige sobivamate rasestumisvastaste meetoditega sobivad ettevaatusabinõud. Selgitame välja, mis nad on ja kui usaldusväärne kõigil neist on.
Imetamine kui rasestumisvastane meetod
Imetamise ajal toodab ema piima tootmist stimuleerivat hormooni prolaktiini. See hormoon vastutab kahe teise hormooni (LH, luteostimuleeriv hormoon ja FSH, folliikuleid stimuleeriv hormoon) tootmise vähendamise eest, põhjustades ovulatsiooni (anovulatsiooni) puudumist ja seetõttu ka menstruatsiooni puudumist.
Üks, mida nimetatakse MELA-ks (imetamise ja amenorröa meetod), on a looduslik rasestumisvastane meetod, mis aitab rasedust vältida imetamise kestel, kui järgmised tingimused on täidetud:
Tema beebi peab olema alla kuue kuu vana.
imetamine peab olema eksklusiivne ja nõudmisel, nii et laps ei saaks öösel ilma rinnaga mitte rohkem kui kuus tundi veeta ega üle nelja tunni päevas.
Emal pole reeglit.
Kuue kuu pärast, kuna beebi alustab täiendava söötmisega ja kaadreid saab rohkem teha, usaldusväärsus langeb ja on võimalik, et toimub esimene ovulatsioon.
Igal juhul on esimese reegli kordumine pärast sünnitust naistel väga erinev ja kuna on väga raske ennustada, millal see saabub, on keeruline teada ka selle esimese ovulatsiooni täpset hetke.
Imikutel ja mujal Kui imetamine paneb teid veetma aastaid ilma menstruatsioonitaRasestumisvastased meetodid
Meeste kondoom
Meessoost kondoom on kõige sagedamini kasutatav barjäärne rasestumisvastane meetod, mille a 100% töökindlus, kui seda õigesti kasutatakse.
Tavaliselt on see meetod, mida paarid eelistavad, kui nad jätkavad seksuaalvahekorda pärast sünnitust, kuna see on mugav, hõlpsasti kasutatav ega avalda kõrvaltoimeid ei äsja emale ega lapsele ega mõjuta seda hormonaalsed muutused
Naiste kondoom
Naiste kondoom See on paljude paaride seas tavaliselt tundmatu meetodja järelikult vähem kasutatud kui mehelikku. See koosneb läbipaistvast kattekihist, mis on valmistatud nitriilist või polüuretaanist ja mille mõlemas otsas on kaks painduvat rõngast.
Hästi kasutatava töökindlus on kuni 95%. Selle kasutamisel on eeliseid meeste kondoomi ees, kuid sellel on ka mõningaid puudusi, näiteks hind ja see, kui keeruline on seda mõnikord apteekides leida.
Emakasisene vaskne seade
Emakasisene vaseseade on a väga tõhus rasestumisvastane meetod ja sobib imetamisega, mis lisaks spermitsiidsele toimele kahjustab ka munarakke ja seemnerakke
See tuleks asetada günekoloogi kabinetti, kui emakas on taandunud (umbes kolm kuud pärast sünnitust), ja selle saab tagasi võtta ajal, kui naine otsustab rasedust uuesti proovida. Selle usaldusväärsuse indeks on umbes 98–99%.
VitónicasKõik rasestumisvastased meetodid on tellitud vastavalt nende efektiivsuseleDiafragma
Diafragma on väike tass või kork See pannakse enne seksi tupe sisse sperma kogumiseks ja selle pääsemiseks emakasse. Selle töökindlus võib ulatuda 94% -ni, kuid selleks on väga oluline teada, kuidas seda õigesti kasutada.
See on delikaatne asi, mida tuleb kasutada, nagu ka kohustus suurema efektiivsuse saavutamiseks kasutage seda koos spermitsiidsete kreemidega, muutused tupes pärast sünnitust tingivad selle kasutamise mõne aja.
Hormonaalsed meetodid
Hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid ei soovitata kasutada enne kuut nädalat pärast sünnitust ja loobuda östrogeenidega inimestest, kuna need vähendavad piimatoodangut ja lühendavad imetamise perioodi.Rasestumisvastased tabletid
Pillid on hormonaalsed rasestumisvastased meetodid, mida võib olla kahte tüüpi:
- Kombineeritud pill põhineb progestiinil (saadud progesteroonist) ja östrogeenidel.
Imetamise ajal östrogeeni rasestumisvastaseid vahendeid ei soovitata kasutada Nad vähendavad piimatoodangut. Nagu me e-lactancia.org-ist lugesime, on see parem kasutage rasestumisvastaseid vahendeid ainult koos progestogeenidega või selle puudumisel koos minimaalse võimaliku östrogeeni kogusega.
Imikutel ja enam Kas imetate ja võtate rasestumisvastaseid vahendeid? Veenduge, et neil pole östrogeeni- Östrogeenivaba pill See sisaldab ainult progesterooni.
Progesteroon ei vähenda piimatoodangut ega mõjuta imetamist. Vaadake lihtsalt kompositsiooni, et kinnitada, et komponent, mida nad kannavad, on just see, ja oleme kindlad, et need ei mõjuta kuidagi meie lapse rinnaga toitmist.
minipill See on tavaliste pillidega sarnane rasestumisvastane vahend, kuid sisaldab ainult gestageeni (ei sisalda östrogeeni) ega mõjuta rinnapiima kogust ega kvaliteeti.
Kui pille võetakse õigesti, unustamata ja võtmata arvesse olukordi, kus toime võib väheneda, on selle efektiivsus 99%.
Progesterooni IUD
On veel üks tüüpi IUD, mis põhineb progestiini hormoonil levonorgestreelil. See hormoon põhjustab emaka sisemise limaskesta (endomeetriumi) vähem arenemist, lisaks emakakaela lima paksenemisele ja sperma sisenemise takistamisele.
Seda tüüpi IUD-i kaubamärke on mitu ja selle kestus on kolm kuni seitse aastat. Selle meetodi peamine puudus on see, et hormoon levonorgestreel võib mõnedel naistel põhjustada peavalu, aknet ja kõhu puhitust.
Nahaalused implantaadid
progestogeenil põhinevad nahaalused implantaadid (Etonogestreel) sobivad ka imetamisega, nende kestus on umbkaudu kolm aastat ja nende efektiivsus on 99%.
Nagu me e-laktatsioonist lugesime, saab neid paigutada esimeste päevade või tundide jooksul pärast sünnitust, kuna need ei mõjuta rinnapiima tootmist ega koostist, ehkki mõne eksperdi arvates on ohutum oodata neli kuni kuus nädalat pärast sünnitust valgusele.
Hormonaalsed süstid
hormonaalsed progestiinisüstid need on rinnaga toitmise ajal veel üks ühilduv hormonaalne meetod, mille usaldusväärsus on õige kasutamise korral väga kõrge.
Neid peab arst või õde manustama kord kvartalis, seega on peamine puudus meeles pidada, et pange need õigel ajal paika, et mitte kahjustada tõhusust.
Vitónicas on see kõige uuenduslikum rasestumisvastane vahend: isemajandatava mikroajuga plaaster, mis pakuks pikemaajalist toimet Tupe rõngas
Tema tupe või kuu rõngas See koosneb elastsest plastmaterjalist rõngast või rõngast, mis tuppe asetades vabastab rasestumisvastaste tablettidega identsed naissoost hormoonid väikestes ja konstantsetes annustes. Hästi kasutatud selle efektiivsus on 99%.
Enamik rõngaid ühendab östrogeeni ja progestiini, nii et need ei oleks imetamise ajal ohutud. Vaginaalseid rõngaid on siiski võimalik leida ilma östrogeenita, kuid selle asetamiseks peate ootama emaka täielikku taandumist ja võtma arvesse selle võimalikke kõrvaltoimeid (ärritus, valu ja teatud ebamugavused seksuaalvahekorra ajal).
Looduslikud meetodid
Looduslikud rasestumisvastased meetodid põhinevad ovulatsiooni tuvastamisel eesmärgiga vältige seksimist viljakatel päevadel. Kuid rinnaga toitmise ajal võib neid päevi olla väga raske kindlaks teha, nii et ovulatsioonitsükli kalendri põhjal on "karskus" pole kõige usaldusväärsem variant.
Millised on teie viljakad päevad väikelastel ja mujal?Looduslikke meetodeid on järgmist tüüpi:
Arveldusmeetod
See põhineb emakakaela lima vaatlusel, võttes arvesse järgmisi omadusi:
Perioodi lõpus on kuivus ja vähene vool.
Viljakal perioodil muutub vool läbipaistvaks, elastseks ja kiudjas (sarnane munavalgega). See viljakas lima kestab 72 tundi ja just viimase 24 tunni jooksul toimub ovulatsioon.
Pärast viljakat vanust vool on paksenenud ja kaotab elastsuse, kuni reegel saabub uuesti.
Kuid peate seda meeles pidama tupe sekretsioonid rinnaga toitmise ajal ei ole samad, mis tekivad väljaspool imetamist, seega võib neid tunnuseid olla keeruline ära tunda.
Baastemperatuur
Baastemperatuur koosneb: mõõtke ärgates temperatuuri (basaaltermomeetriga), enne voodist tõusmist ja kalendris kajastamist, et näha selle arengut. Graafik näitab meile, millal oleme ovulatsiooni teinud, sest vahetult pärast viljakaid päevi hakkab temperatuur tõusma, kuni reegel saabub.
Emakakaela autopalptsioon
Kui tsükkel algab, on emakakael suletud ja raskesti puudutatav ning kui ovulatsioon läheneb, siis see tõuseb, see pehmendab ja avaneb.
Sõrmedega palpeerides naine võiks teada, mis tsükli hetkel ta on, kuna täieliku ovulatsiooni korral on kael nii kõrge, et selle puudutamine maksaks. Igal juhul on see a keeruline tehnika, mis nõuab õppimist ja harjutamist Et osata muutusi hinnata.
Sünotermiline meetod
Süotermiline meetod on kolme meetodi kombinatsioon ja pakub seetõttu ovulatsiooni tuvastamiseks täpsemat viisi.
Need on kõige olulisemad andmed, millest peaksime teadma rasestumisvastased meetodid, mida saame kasutada rinnaga toitmise ajal. Kui teil on küsimusi või küsimusi, on soovitatav pöörduda günekoloogi poole. Samuti saate vaadata e-lactancia.org-i, ravimite ja rinnaga toitmise viiteveebisaiti.
Fotod | iStock, Pixabay
