Hakkasime üldiselt rääkima Mittefarmakoloogilised võimalused sünnitusvalu leevendamiseks. Esimene võimalustest valu leevendamiseks on naisel olemas liikumisvabadus. See, mis tundub väga lihtne, on lääne emaduse tavapäraste protokollide abil aastakümneid olnud võimatu. Naised jäid magama, venoosseks ja pideva jälgimisega, paljudel juhtudel sisemisteks. Sünnitust pikendati poosis, mille tõttu lapsel ei ole vaja gravitatsioonijõudu ega ema liigutusi, et minna alla ja mahtuda. Söögist ja joogist ilma jäetud naist ei lämmatatud, kogu raskus oli seljas. Ta ei saanud kõndida hetkedel, mil ta tundis end kokkutõmmete vahel julgustavana, ega otsida kõige tõhusamat positsiooni nendega toimetulemiseks.
Naised ei tohiks sünnituse ajal lamada selili. Neid tuleks julgustada laienemise ajal kõndima ja valima oma sünniks-sünniks soovitud positsiooni (Maailma Terviseorganisatsioon)
The O.M.S ja arvukalt praegused uuringud Nad juhivad tähelepanu, et liikumisvabadus on üks tegureid, mis mõjutavad kõige paremini sünnituse arengut ja sünnitaja võimet leida viis selle leevendamiseks kõige mugavamas poosis. Laienemise ajal mõjutab see vähem epiduraalset kasutamist, vähem valutunnet, sünnituse algfaasi lühenemist ja isegi loote südame löögisageduse muutuste väiksemaid muutusi.
Euroopa väljasaadev naine peaks saama otsustada, millises poosis ta end mugavamalt surub. Litotoomia ei ole kõige morfoloogiliselt kõige sobivam, kuna sünnikanal on asendis, mis muudab loote edasise arengu palju raskemaks. Kui naine soovib, peaks seda saama sünnitustool või kükitada, põlvitada või isegi vertikaalselt, kuna see ei mõjuta midagi, mis negatiivselt mõjutab sünnituse ohutust, vaid vastupidi.
