Sööge rasva raseduse ajal, mis on seotud atoopilise haigusega

Täna imestame, miks on laste allergia viimastel aastatel nii palju kasvanud. Üks vastuseid on kahtlemata ema toitumine raseduse ajal.

Ajakirjas European Journal of Clinical Nutrition üheksa aastat tagasi avaldatud uuring seostas seda küllastunud rasvad, mida ema tarbib, suurema riskiga lapsel atoopilise haiguse tekkeks.

Teostatud uuringute kohaselt olid raseduse ajal palju küllastunud rasva sisaldusega toitu alla söönud emade lapsed allergia suhtes 16% vastuvõtlikumad kui nende laste lapsed, kelle emad olid oma tarbimist paremini kontrolli all hoidnud.

Atoopiline haigus mõjutab 10% laste populatsioonist ja avaldub ekseemi, sügeluse ja naha kuivuse, tuntud atoopilise dermatiidi, aga ka riniidi, astma, konjunktiviidi või urtikaariaga.

Allergia on lastel viimasel kümnendil järsult suurenenud, eriti lääneriikides. Tegelikult on iga neljas Euroopa laps allergiline.

On väga selge, et ema toitumine mõjutab ühel või teisel viisil otsustavalt beebi tervist. Raseduse ajal mitmekesine ja tasakaalustatud toitumine, mis kontrollib tarbitavate rasvade kogust ja kvaliteeti, on laste edaspidiste probleemide vältimiseks hädavajalik.