Soovitused peredele koolisööklate kohta

Kursuse algusega paljud vanemad otsustavad, et nende lapsed söövad koolis (või puudub alternatiiv). Meie kolleegid Peques'is ja rohkemgi pakuvad meile sellistel puhkudel peredele nõuandeid koolisööklate kohta.

Hispaania emade ja isade ühenduste keskliit (CEAPA) on koostanud põhjaliku aruande koolisööklate kohta, pidades silmas selle ruumi olulisust, kus lapsed teevad igapäevast sööki ja veedavad palju aega, tavaliselt viis päeva nädal

Need on kümme soovitust, mida CEAPA pakub peredele kelle lapsed käivad söögitoas meie riigi erinevates koolides:

  • Paljud koolisööklad ei paku tasakaalustatud menüüd. Seetõttu on soovitatav lugege hoolikalt teavet koolidelt saadud menüüde kohtaja jälgige koolimenüü toitude mitmekesisust, kombinatsiooni ja toitainete panust toitu. Selles mõttes nõuavad, et nad tarbiksid iga köögivilja iga päev esimese kursuse koostisosana ja / või viimase lisana, kaunviljad kaks kuni neli korda nädalas ja vähemalt üks puuviljatükk.

  • Korraldage ülejäänud toidukorrad kodus nii, et need täidaksid tasakaalustatud toitumist.

  • Vajadusel teavitage söögituba teenindusest, et lapsele määrata eridieeti.

  • Kontrollige muid toite ja toite, mida teie poeg või tütar kooli viib, ja aega, mil nad neid söövad. CEAPA tuletab meelde, et toiduohutuse seadus on juba jõus ja seetõttu tuleks suhkrut sisaldavate karastusjookide müügiautomaadid hariduskeskustest välja viia, samuti tuleks kaotada tööstuslike saiade müük

  • Olge tähelepanelik söögitoa, köögi ja tualettruumide hügieeni osas.

  • Väida, et söögitoa ruum teenib seda edendada selliseid väärtusi nagu lugupidamine, kaaslaskond ja linnastumine (söögiriistade kasutamine, närimine, osa toidutükkides, hügieen ja käte puhastamine, hambaharja kasutamine, viisakas suhtumine monitoridesse jne).

  • Paluge, et söögituba oleks ka teadmiste ruum toidust, selle koostisest, toiteomadustest, mõjust kehale ise, tervislikumad valmistusprotsessid, söömise ja joomise rõõmu avastamine jne.

  • Ole menüühinna üle arutades realistlik, et kvaliteet ei halveneks. CEAPA tugineb rohkem koolimenüü kvaliteedile ja otse haridusameti hallatavate söögitubamonitoride väljaõppele. Siiski tõdetakse, et on ettevõtteid, kes pakuvad kvaliteetset teenust.

  • Kohtuge teiste isade ja emadega, et teha koostööd nende toimimiseks sellest teenusest, olles tundlik ka söögitoa eest vastutajate pingutuste suhtes. Nagu alati, on vanemate ja keskuse vaheline liit ja suhtlus põhilise tähtsusega.

  • Nõudke keskuselt haridus-, puhke- ja puhketegevusi vabale ajale, mis jääb enne ja pärast söömist.

Nagu näeme, koolide sööklate näpunäidete dekaloog See on orienteeritud perede vajadusele saada vajalikku teavet, osaleda ja jälgida oma laste toitmist nii palju kui võimalik. Lisaks sellele palutakse söögitubade teenusel olla vastavuses tervise ja keskkonnaga, integreerides end keskuse hariduslikku eesmärki.