Thao fondi uuringust teadsime, et Hispaanias on kooliealiste laste ülekaalu probleem endiselt olemas; aga mida Portugali professor María Daniel Vaz de Almeida just kinnitas, on see, et koos Kreekaga, Oleme kolmas Euroopa riik, kus on rohkem laste rasvumist.
Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on maailmas umbes 43 miljonit alla viieaastast last, kes on ülekaalulised või rasvunud. Meie mandriga seotud andmed näitavad a 10–36 protsenti Euroopa kooliealistest lastest. Erinevate Euroopa riikide vahel on aga erinevusi: näiteks põhjapoolsetes riikides on aastaid investeerinud toitumispoliitikasse, koolides propageeritakse kehalist aktiivsust ning toiduga varustamine hõlmab kõigi rühmade toitu, näidates kasu ja igaühe riskid.
Lõuna-Euroopas juhtub see, et kuigi Vahemere dieedist on juba aastaid kinni peetud, majanduslikud ja sotsiaalsed muutused on mõjutanud elustiili, söömisharjumuste muutmist ja füüsilise koormuse vähendamist (istuvamad lapsed koolist lahkudes või tehnoloogia kasutamisele keskendunud perekondlikud tegevused).
Nii väidab Vaz de Almeida, et kõrgeim esinemissagedus on Vahemere riikides. Lisaks viimasele uurimistööle, mida ta viib läbi, on nad keskendunud ka sellele, kuidas täiskasvanute toit määrab pisemate elukvaliteedija tarbijate suhtumises isikupärastatud toitumisse. Koos teiste ekspertidega rõhutab ta, kui oluline on vältida seda sotsiaalset ja rahvatervise probleemi isegi raseduse ajal.
Pidage meeles, et lapsepõlve ülekaalu ja rasvumise vastu pole aga ühtegi maagilist retsepti need on välditavad haigused energiabilansi tagamine ja meie kui täiskasvanute vastutuse võtmine. Meil on selline elustiil See on viinud nende probleemide ilmnemiseni, kuid lahendused on meil käepärast: julgustage laste seas kehalist koormust, hoolitsege toitumise eest, vältides liigse valgu tõttu liigset toitumist, veenduge, et suhkur ei muutuks probleemiks jne.
Mõelge, et me ei räägi mitte ainult laste kaalust, vaid ka kõik rasvumisega seotud haigused, millest oleme siin vahel rääkinud. Kas pole seda pingutust väärt?
