Rasedus

Korduvad abordid on need raseduskaod, mis tekivad korduvalt, mis võivad juhtuda erinevatel põhjustel. Aastaid on uuritud, et mõista, miks need juhtuvad ja kuidas neid ära hoida. Nüüd võiks hiljutine uuring aidata neid vähendada, kuna leiti, et progesterooni manustamine raseduse ajal parandas korduvaid aborte teinud naiste täieliku raseduse tõenäosust.

Arvukad uuringud hoiatavad imikute ja laste saastumisega kokkupuute ohtude eest ning seostavad saastet isegi õppimisprobleemidega. Lisaks on negatiivne mõju näha juba raseduse ajal. Kuid seni oli veel ebaselge, kuidas õhusaaste mõjutab emakas organite moodustumist.

Me teame, et raseduse ajal treenimine on tungivalt soovitatav kõigile naistele, kellel on selleks arsti nõusolek, kuna see pakub mitmesuguseid eeliseid, näiteks väldib liigse kehakaalu suurenemist ja aitab vähendada sünnituse kestust. Rasvunud naiste puhul aitab treenimine vältida tüsistusi nagu diabeet või hüpertensioon.

Täna, 31. mail tähistatakse ülemaailmset tubakavaba päeva ja seetõttu tahame filmist "Beebid ja rohkem" oma väikese liivatera üles panna, et tõsta teadlikkust suitsetamata raseduse olulisusest. Sest kui suitsetate, teeb seda ka teie laps. Ja kahjuks mõjutab tubakasuits 700 miljonit last maailmas, pool lastest, seega muutub see fakt tõsiseks rahvatervise probleemiks, millest peaksid kõik teadlikud olema.

Parema elukvaliteedi saavutamiseks peame säilitama terve hulga tervislikke harjumusi, mille hulgas paistab silma tasakaalustatud toitumine ja aktiivne olemine. Raseduse ajal on hea tervise tagamiseks oluline seda jätkata või alustada just sellistest harjumustest. Raseduse ajal on liikumine üks tegevustest, mis toob meile palju eeliseid, ja rasedatele kõige sobivam on see, mida tehakse vees.

Kas olete rase, võib-olla viimastel nädalatel ja kas teil on antud võimalus maja tagurpidi pöörata? Vaikne, see on pesasündroom või pesainstinkt, kontrollimatu impulss maja beebi saabumiseks korda seada. Olen näinud, kuidas naised teevad tohutute kõhutäidetega ebaharilikke asju, näiteks lihvivad maja põrandat või ronivad treppidele katuste puhastamiseks, teised täidavad selle asemel tavalisemaid ülesandeid, nagu pesu pesemine, kappide tellimine, maalimine ja beebitoa kaunistamine.

Ema toitumine raseduse ajal on lapse arenguks väga oluline, aga ka enne rasedust toitumine. Seda näitab Austraalia Queenslandi Griffithi ülikooli uus uuring, milles uuriti Omega-6 või linoolhappega rikka dieedi mõjusid enne rasedust.

Raseduse ajal on oluline, et hoolitseksime paremini oma tervise ja elustiili teatud aspektide eest. Üks neist on meie toitumine, sest selle etapi jooksul peame tarbima kõiki neid toite, mis aitavad meie beebil tervislikku arengut. Üks toodetest, mida soovitatakse tarbida beebit ootavatele naistele, on piim ning uue uuringu kohaselt aitab raseduse ajal iga päev kaks kuni kolm piima ja piimatoodete portsjonit tarbimine positiivselt kaasa kehakaalu suurenemisele ja beebi pikkus.

Me räägime sageli raseduse "hormoonidest" ja asetame need raseda kõigi füüsiliste ja emotsionaalsete muutuste epitsentrisse. Kuid on olemas hormoon, mida me konkreetselt tunneme rasedushormoonina ja see on inimese kooriongonadotropiin (GCH). See on hormoon, mis ilmub rasedate veres ja uriinis umbes 10 päeva pärast viljastumist.

See on üks neist väga sagedastest segadustest ja me ei pruugi teada, kuidas väga hästi vahet teha, kuni seda pole puudutatud. Ja kuigi neil on sama päritolu, on nad mõisteid, mis on lõpuks eristunud. Kaksikud ja kaksikud, kas nad on samad? Noh, kuigi nad on kahtlemata sarnased, pole nad samad.

Verejooks raseduse ajal on normaalsem, kui me arvata võime. Igal viiendal naisel on raseduse ajal verekaotus, ilma et see lootele või emale probleeme tekitaks. Kuid loomulikult valmistavad need suurt muret ja väärivad alati arstiga konsulteerimist.

Raseduse ajal peame hoolitsema oma toitumise ja harjumuste eest, sest lisaks sellele, et nüüd vajab meie keha rohkem hoolt, peab laps saama teatud tervislikuks arenguks vajalikke toitaineid ja vitamiine. Üks neist on foolhape, mida on raseduse ajal hädavajalik võtta.

Imiku nime valimine on üks olulisemaid asju, millele peaksime mõtlema, kui teame, et oleme rase. Mõnedel naistel on juba enne lapse ootamist selge, millised nimed neile meeldivad, samas kui teistel on ühe otsustamiseks pisut rohkem tööd.

Ehkki alati on oluline tasakaalustatud ja tervislik toitumine, peame raseduse ajal pöörama suuremat tähelepanu söödavale toidule ja hoolitsema selle eest, et meil ei puuduks neid, mis meid selles etapis kõige paremini toidavad. Üks neist toitudest on pähklid, mis aitavad meil raseduse ajal saada vajalikke toitaineid.

Iga rase kõht on maailm. Mõnda märgatakse varem, teisi hiljem, mõnes ei saa te aru, et nad ootavad, kuni rasedus on kaugele jõudnud, samas kui teised saavad kohe oma kolmiku. Isegi samal naisel on iga rasedus erinev. Kõigil naistel on aga enam-vähem levinud muster, seega tutvume iga kvartaliga, selgitades, kuidas kõht raseduse ajal kasvab.

Preeklampsia on raseduse komplikatsioon, mida iseloomustab kõrge vererõhk ja uriinis sisalduv valk ning millel võivad olla tõsised tagajärjed nii emale kui ka lapsele. Enamikul juhtudest tuvastatakse see komplikatsioon, mis tavaliselt areneb 20. rasedusnädalal, kuni viimase trimestrini.

Kuna ta oli üheteistaastane, on raskuste tõstmine osa Estefanía Juan Tello elust ja nüüd, kui ta on kaheksa kuud esimese lapsega rase, pole ta oma kirge unarusse jätnud. Teie pildi tõstmisraskused kaheksakuuse raseda kõhtuga avaldavad muljet, kuid seda kontrollitakse mõnevõrra, ilma et see teie lapsele ohtu tekitaks.

Kaasnevad uriinikadud on raseduse ajal tavaliselt tavalised, eriti pärast kolmandat trimestrit. Igapäevased toimingud, nagu köha, aevastamine, valjult naermine, teatud spordialadega tegelemine või lihtsalt heas tempos jalutamine, võivad põhjustada uriinipidamatuse episoodi.

Raseduse ajal veetsime mitu kuud, kujutledes, milline saab olema meie laps, silitades iga päevaga kasvavat kõhtu ja oodates suurt sünnituse hetke, mil meil see lõpuks käes on. Aga mis siis, kui pole? Kuigi beebiga kohtumine on alati illusioon, kardavad paljud rasedad naised sündimise hetke.

Raseduse ja sünnituse ajal on oluline piisav jälgimine ja järelkontroll, et meditsiinitöötajad kontrolliksid, kas kõik on korras, ja et nad saaksid tuvastada võimalike komplikatsioonide olemasolu. Üks raskemaid tüsistusi, mis sünnituse ajal võib tekkida ja mis võib ilmneda isegi raseduse ajal, ehkki väiksema raskusega, on loote kannatused.