Menstruaaltsüklite tundmise lihtne viis on oma basaaltemperatuuri jälgimine. Selle analüüsi abil saame teada, millal oleme ovulatsiooni teinud ja kas on toimunud rasedus või, vastupidi, menstruatsioon. Ehkki me võiksime kasutada mis tahes tüüpi termomeetreid, mis meil kodus olemas on, on meil turul spetsiaalselt selleks otstarbeks loodud termomeetreid: põhitermomeetrid.
Loe Edasi