tööstuslikud äärikud Need on meierei magustoit, mida vanemad sageli kasutavad. Arvame, et võib-olla üldsuse usalduse vastu, et nad on sama täielikud ja toitev kui meie vanaema meile. Kuid see on tõsi.
Seda tüüpi tööstustoodetes on tavaliselt palju rohkem suhkrut kui on mugav ja nende analüüs hõlmab säilitusaineid, paksendajaid, tarretusaineid ja värvaineid, mida on dieedis kõige paremini piiratud nii palju kui võimalik. Ehkki nad kannavad selle valgu sisse piima, lisatakse madalama toiteväärtusega süsivesikuid.
Tarbija on koostanud täieliku võrdleva analüüsi nendest levinumatest tööstuslikud äärikud, rõhutades, et kuigi kõik olid sanitaarses korras ja puudusid transgeensetest ainetest, olid suhkru kogused väga suured ja märgistamiseeskirju ei peetud alati kinni.
Analüüsist selgub, et munakreemid (koosnevad piimast, munast, suhkrust, karamellist, paksendajatest, värvainetest ja aroomidest) ei ole loomulikumad kui vaniljekapslid, millel puuduvad munad ja milles on rohkem piima, ehkki nad kasutavad rohkem lisaaineid aroomide ja värvainetena.
Parim toitumisvõimalus on alati omatehtud magustoitude valmistamine ja mitte kasutada valmistatud tooteid, välja arvatud vajaduse korral. Sel viisil tagame parima võimaliku toiteväärtuse ja kvaliteedi-hinna ning muudame lisaained toidus alles hilisõhtuni.
Via | Tarbija imikutel ja mujal | Kolm retsepti üheksa kuni kaheteist kuu vanustele beebidele
