Täna lõpeb ülemaailmne rinnaga toitmise nädal, mida tähistatakse igal aastal 1. – 7. Augustini ja mille seekordne teema oli “Anname endale jõudu, teeme rinnaga toitmise võimalikuks”, viidates tegelikkusele, mis puudutab meid kõiki: toeta rinnaga toitmine
On tõestatud, et kui emadel on läheduses olevatelt inimestelt tuge, suureneb imetamise määr. Proovi jaoks jagame 15 tunnistust eduka rinnaga toitmise emade kohta tänu oma keskkonna toele.
Imetamine, meeskonnatöö
Imetamise teema on üks, millest oleme mitu korda rääkinud. Oleme rääkinud selle tuledest ja varjudest, tekkida võivatest raskustest, selle kohta käivatest müütidest, eelistest, mida see emale ja beebile pakub, ning ka paari rollist rinnaga toitmisel.
Imikud ja rohkem Neli põhjust, miks maailm vajab emasid avalikult (ja ennast katmata) imetamiseksSelle viimase punkti osas oleme rääkinud olulisest tugirollist, mida paar mängib ema imetamisel, kuid ta pole ainus inimene, kes saab ja peaks teda toetama. Seetõttu on nende erinevate tunnistuste kaudu Jagame, kuidas perekonnalt ja töökaaslasteni saavad nad anda oma panuse imetavate emade toetamiseks.
Kui sõbrad ja pereliikmed teid toetavad
Meile kõige lähemal on inimesed, kes mõjutavad kõige rohkem meie elu ja otsuseid. Sellepärast, kui me räägime rinnaga toitmisest, meie pere, paar ja sõbrad on võtmeisikud, kes meid toetavad.
Näiteks võib tuua Karen Andrea (28) ning seitsmeaastase poisi ja üheaastase beebi ema, kes räägib meile, et tema imetamine on olnud edukas, sest abikaasa on alati olnud tema toetamise eest:
Ta vastutas suurepärase toitumise, liiga paljude vedelike kogu aeg hoidmise eest ja on mures, et keskkond soodustab mind lõõgastumiseks, nüüd rohkem kui meie esimese lapsega. Ta teeb kodus kodutöid, hoolitseb nüüd meie vanima poja eest. Kogu mu pere on mind tegelikult pannud oma emadust õnnelikult elama, andes endale aega, kui seda vajan, sest mõnikord on see üle jõu käi.
Ivette puhul, kes on 32-aastane ja on 8-aastase poisi ja 4-tüdruku ema, ei ole ta praegu enam oma elukaaslasega, vaid ta kaitses oma imetamist alati väljastpoolt tulnud kommentaaride eest, sest ka teda oli sellest teavitatud:
Minu laste isa luges sellel teemal palju, see oli palju dokumenteeritud. Ja kogu raseduse ajal oli meil alati kindel mõte, et hakkan imetama. Kui teised sugulased tegid imetamise kohta ebasobivaid märkusi või soovisid meid teiste ideedega veenda, kaitses ta meie otsust ja andis neile teada, mida ta oli lugenud ja uurinud. Oli üks kord, kui nad hirmutasid meid, öeldes, et nad hakkavad dehüdreeruma, kuna laps ei joonud vett ja oli vaid kolm kuud vana, vastas isa, mida ta oli lugenud ja õppinud.
30-aastase Araceli ja tüdruku ema jaoks Tema pere toetus polnud laktatsiooni alguses mitte ainult oluline, vaid määrav, tänu oma emale:
Minu tütre sünnist alates üritasid õed haiglas teda meie nõusolekuta pudelisse villida. Kuna tegemist oli keisrilõikega, olin operatsioonitoas ja tütar viidi ülevaatusele, kus ema, nähes, et talle anti pudel, asus sellele vastu ja arvan, et see aitas mind palju, kui ta mu lapse tuppa viis, kui ta mu rinda võttis. ilma probleemideta
Ema soovitas mulle ka: "pange see kohe rinnale kinni", vastasin, et mul pole ikka piima, sest midagi ei tulnud välja, aga ta ütles mulle tungivalt: "te ei näe seda, vaid kaks või kolm tilka, mis välja tulevad. nad on tema jaoks väga olulised, see on nagu kuld. " Ma kuulasin tema sõnu ja panin selle iga päev igal tunnil rinnale. Tema nõudmine aitas mul imetamist kehtestada.
Veel üks oluline abikaasa toetus oli kodust lahkudes, kuna mul oli avalikkuse ees palju häbi imetada, kuid ta ütles mulle väga kindlalt: "tehke meie tütre heaks seda, mida peate tegema, kui keegi julgeb kui midagi ütled, näed neid koos minuga "ja need sõnad panid mind tundma end väga võimsana.
Aga ka teised inimesed, kes võivad imetamises väga olulist rolli mängida, on sõprussuhted. See juhtus 27-aastase Lucila ja lapse emaga:
Mu parim sõber oli inimene, kes informeeris mind kõige paremini rinnaga toitmisest ja viis mu veebigruppidesse lähemale. Arvan, et ilma selleta poleks ma seda saavutanud, kuna mul oli kahtlusi, kuid õige teabe abil oleksin selle saavutanud. Samuti ei võidelnud ma oma õnne nimel pragude, halva haarde, mitte millegi vastu. Pärast sündi oli see midagi väga loomulikku.
Kui teie töökeskkond teid toetab
Üks aspekt, mis imetamise kestust kahtlemata mõjutab, on töökeskkond. Kahjuks jätavad paljud emad temast rasedus- ja sünnituspuhkuse lõppedes ning tööle naastes, kuid Need lood näitavad meile, millised peaksid ettevõtted imetavate emade toetamisel välja nägema.
29-aastase Yadira ja 2-aastase poisi ema jaoks võtmetähtsusega olid mõistmine ja tugi, mida ta oma töös sai Imetada kauem kui kaks aastat:
See oli hämmastav, kuna tegelikult on kõik tööl olevad isad emaduse ja rinnaga toitmise teema suhtes väga tundlikud, mul oli võimalus seda hetke nautida, mõnikord tuli mu poeg keskpäeval imetama ja nad laenasid mulle kontori, kus ma söödetud. Vanemaks saades jõin selles ruumis piima ja hoidsin ekstraheeritud piima jäätükis, mul on praegu luba, kuhu ma saan saabuda tund pärast sisenemisaega või lahkuda tund enne seda, ükskõik, mille kasuks otsustan.
Adriana puhul, kes on 38-aastane ja rase oma kolmanda lapsega, ülemuse paindlikkus ja võimalused, mida tema töös pakuti, aitas tal oma kuue esimese elukuu jooksul ainult kahte last rinnaga toita:
Esimese tütrega võisin lahkuda tund enne tavalist lahkumist. Imetamise tuba meil endiselt polnud, nii et kasutasin oma tööpäeval labori inkubatsioonituba või laudaruumi ja hoidsin piima söögitoa külmkapis. Minu teise lapsega oli meil juba külmkapis sobiv imetamistuba ja ettevõte andis meile võimaluse lahkuda kaks tundi varem. Mõlemas olukorras ei kiirustanud mu boss kunagi selle ajaga, mille ma võisin väljavõtte teha, ja tuletas mulle isegi meelde, kui on aeg minna piima hankima.
Imikud ja enam Kas teil on rasedus- ja sünnituspuhkus otsa saanud, kuid soovite rinnaga toitmist jätkata? Me ütleme teile, kuidas seda teha ja mida peaksite arvestamaLupita, 38, 9-aastase poisi ja 3-aastase tüdruku ema jaoks mõtle ette ja proovi rinnaga toitmist tööl, aitas tal saada selleks ajaks vajalikud tingimused:
Enne rasestumist õnnestus mul oma töös määrata rinnaga toitmise koht, nii et iga kolme tunni tagant põgenesin paar minutit oma ekstraktsioonide tegemiseks, ostsin konveieri ja külmutasin nii, et minu äraolekul andsid nad talle selle piima. Enne tööle naasmist pühendasin viimase kuu end oma piimapangale, tegin selle saavutamiseks pilte tema võtete vahel.
32-aastase Patricia ja lapse ema puhul, isegi kui neil polnud tööks piisavalt võimalusi, tema klassikaaslased olid alati mõistvad ja pidas paindlikku ajakava:
Oma töös lubasid nad mul aeg-ajalt piima väljendada, tegin seda iga 2 või 3 tunni järel, kuna mul oli piima liiga palju, eriti esimestel kuudel pärast tööle naasmist. Alguses pingutasin natuke, sest imetamiseks pole konkreetset kohta ja pidin kuskil või köögis improviseerima, kui kedagi polnud. Nad lubasid mul oma piima külmkapis hoida ja nad olid kõik väga mõistvad. Kolme kuu jooksul lubasid nad mul lahkuda tund enne tavapärast aega ja niipea kui ma lapsega saabusin, hakkasid mu rinnad eritama palju piima ja meie kohtumise õnnelikku.
Kui tekivad raskused ja ärge jätke teid rahule
Aeg, mil meie ümbritsevate inimeste toetus on äärmiselt oluline, on siis, kui imetamise ajal on raskusi. Tema Teadmine, et me pole üksi ning pere ja sõbrad motiveerivad meid, aitab meil paremini hakkama saada.
Näiteks 31-aastase Melanie ja kahe lapse ema jaoks Tugivõrgustiku olemasolu aitas teil enneaegse lapse sündides imetamist luua:
Minu esimene laps sündis kuu aega varem ja see maksis talle rinna haarata, ta magas ja ei joonud piisavalt, nii et ta ei võtnud kaalus juurde. Pidin seda täiendama ja see oli alguses raske, väga väsitav, tundsin pettumust. Mu partner toetas mind palju; See aitas mul öösel süstaldega piima anda. Samuti saatis ta mind beebikasvataja juurde, et uurida, kuidas last rinnale panna. Sõber laenas mulle oma elektrilise rinnapumba ja jättis mulle märkuse, mis sisaldas mulle julgustussõnu. Ema hoidis mind siis, kui olin hädas, tundes, et ma ei saa teda jooma.
27-aastase Irisdea ja tütre ema puhul Teie partneri toetus ja mõistmine olid üliolulised, et ületada raskest etapist, kus teie laps talle palju haiget tegi Enne operatsiooni:
Alguses oli mu rinnaga toitmine peagi ebaõnnestunud, kuna tütrel oli lühike kepp, kuid minu lastearst oli väga osav ja realiseeritud. Kui ta sündis, andis ta talle nädal aega, et vaadata, kas ta on kohanenud ja hoolimata lühikesest harjast, võiksime imetamise edukaks teha, kuid seda ei juhtunud.
Esimene nädal oli väga valus, käisin koos 3 konsultandiga haaret harjutamas (tahtsin iga hinna eest frenotoomiat vältida), kuid see ei töötanud ja see tegi mulle palju haiget, sel määral, et iga kord, kui talle piima andma hakkasin, hakkasin nutma ja sain palju veri
Minu beebi isa käitus kogu aeg väga mõistvalt ja tegi kõik selleks, et mind ei kannataks, tõi mulle kompresse, rääkis arstiga jne. Mind alati toetades ja julgustades poleks ma ilma temata suutnud jätkata. Nädala pärast nad opereerisid ja kõik muutus, nii tema kui ka mina olime 100% paremad.
Imikutel ja enam emale, kellel on raskusi imetamisega28-aastase Fatima ja kahe lapse ema jaoks abikaasa ja äia moodustanud meeskond aitas tal hakkama saada ajal, mil tekkisid praod, samal ajal õppisin sõbra abiga rohkem teada, kuidas oma imetamist parandada, et see poleks valus:
Esimese lapsega oli mul halb haare ja mul tekkisid mõlemas rinnanibus väga valusad mõrad, tema toitmine minu jaoks oli suur kannatus, nutsin iga kord, kui pidin talle andma, aga ma ei taganenud kunagi ja hoolimata valudest jätkasin imetamist. Mu abikaasa aitas mind emotsionaalselt palju, ta toetas mind, andis mulle julgustussõnu, otsis teavet oma haarde parandamiseks. Mu ämm toetas mind oma poja eest hoolitsemisel mõnikord haavade "tervendamisel", lähedane sõber, kellel oli ka rohkem aega rinnaga toitmisel, andis mulle näpunäiteid haarde parandamiseks, videoid, lugemist ja nii õnnestus mul seda parandada ja nii me siis jätkame Pärast 2 aastat ei olnud minu teise lapsega probleeme, kuna kogu see teave oli endiselt väga värske.
34-aastasele ja kahe lapse emale Mabelile oli tema esimene imetamine alguses keeruline tekkinud tüsistuste tõttu, kuid Abikaasa toel ja mõistmisel suutis ta edasi pääseda:
Kui ma rinnaga toitma hakkasin, tekkisid meil probleemid sidemete tekkimisega, praod, piima pärlid ja ka poeg, kes palus imetada kõikjal. Kui ma panin valule näo, sisaldas mu mees mind, läksin vett jooma, ei rääkinud minuga enne, kui valulik transs möödus ja meie poja suhu mahtus. Hiljem, kui ta hea välja nägi, arvasid paljud, et piim ei teeni mind, et see oli vadak, et see oli talle kahjulik, et ta kattis mind, mu abikaasat, ka volitatud, vastas mulle sageli: "Minu piim naine on minu pojale parim ", mis andis mulle veelgi enam jõudu ja mind ei huvitanud see, mida nad arvasid.
33-aastase Roxana ja poja ema jaoks pere ja arsti toetus, kui ta tundis end hädas, õnnestus tal loobuda ja võiks teie imetamisega edasi minna:
Alguses oli imetamine minu jaoks väga keeruline. Kuigi lugesin ja andsin endast palju teada, oli kõigi nende teadmiste praktikas rakendamine üli keeruline! Ma ei lasknud piima alla, laps ei haaranud õigesti, mu rinnanibudesse tekkisid praod, mis veritsesid jubedalt, nutsin ja arvasin, et mul ei õnnestu! Parimad olid aga vanaemade nõuanded beebi haarde kohta, mis mul pidid rinnale kinni jääma, abikaasa mugavus ja kannatlikkus, kui nägin pisarsilm ja meeleheitel välja, ning arsti abi pragude paranemisel.
Imikutel ja mujal "Minu imetamine ei olnud lihtne": seitse tunnistust emadest, kes teevad nähtavaks probleemid, mis võivad rinnaga toitmisel tekkidaKui kogemusest õppida
Ja lõpuks, veel üks hetk, kus keskkond on oluline, on see, kui imetate rohkem kui ühte ja pärast kogemust, mis polnud võib-olla eriti hea, on teil vajalik tugi uuesti proovimiseks, hoolimata sellest, et te pole seda saavutanud nii, nagu olete saanud Sa tahtsid esimest korda.
See juhtus 23-aastase Ana Yesenia ja kahe lapse ema puhul, kellel oli probleeme juba esimese imetamise alguses, kuid Abikaasa toetusel oli tal võimalus pühenduda täielikult kahe eduka laktatsiooni saamisele:
Minu esimese beebiga olid esimesed kaks kuud imetamine segatud, kuna nad ütlesid mulle, et mu piim ei täida seda ja rinnanibuvalu oli saatuslik. Hakkasin end teavitama ja nägin, et mu keha suutis oma last toita ja piima haavade paranemiseks, nii et hakkasin nõudmise korral imetama. Mu abikaasa püüab anda mulle võimaluse kogu aeg oma lastega koos olla. Teise beebiga olin juba super informeeritud ja juba esimesest hetkest tegime nahaga nahka ning kohe alustasime eksklusiivset imetamist.
Imikutel ja mujal "Tulede saavutamiseks on vaja varjud nähtavaks teha", räägib Verdeliss imetamise raskustest24-aastase Citlaly ja kahe lapse ema puhul juhtus midagi sarnast, sest tema esimene imetamine oli segatud, kuid tänu abikaasa toetusele tegi ta oma teise laktatsiooni piimasegusest vabaks:
Esmakordse emana lasite end vanaemade sõnul ära viia sellest, mida vanaemad ütlevad, et piim on vesi, et see ei täida seda, et peate jooma teesid ja piimasegusid. Kuid koos oma teise tütrega olen ennast palju rohkem teadvustanud, olen eranditult tema jaoks ajal, mil ma tahan rinnaga toita, ei võta ainult puhas valem teta! Meil on juba 4 kuud olnud ja nii ma jätkan, kuni saan 6 kuud. Ja nad kordavad mulle sama asja, kuid ma keeran kurdile. Mu perekond avaldab mulle palju survet, et saaksin proovida muid asju, kuid mu partner on mulle suureks toeks, kuna ta laseb mul otsustada, aitab mind alati ja talle meeldib kuulata ning teada saada, mida ma olen imetamise kohta õppinud.
Kõige olulisem, et saaksite imetada edukalt
Kõigil emadel, kes lahkelt oma tunnistusi jagasid, on midagi ühist: neid ümbritses toetusring, kas pere, elukaaslase, sõprade, töökaaslaste ja meditsiinitöötajate poolt, kes toetas neid, et nad saaksid edasi liikuda ja anda oma beebidele parimat.
Kuid lisaks sellele, et neil on keskkond, mis oli nende raskustest hoolimata rinnaga toitmise jätkamine, teavad nad, et ka teiste emade kogemused motiveerivad edasiliikumist. Seetõttu jagavad nad oma parimaid nõuandeid:
"Otsige tuge, tõde on see, et minu jaoks on see kõige ilusam, mis minuga juhtus, leidke keegi, kes mind selle protsessi ajal toetaks, kui teil on kahtlusi, küsige, mõnikord tunneme kahetsust, kuid tõesti on olukordi, kus see on väga lihtne lahendus, informeerige ennast, teadmised on jõud, andke endale jõudu, kaitske oma emadust ja imetamist, kaitske seda, et suudate, et teie keha on toit, kaitsta sidet, mis teil on lapsega, ja ennekõike armastus, armastus on aluseks Imetamine on edukas, pidage meeles, et rinnaga toitmine ei ole valulik, kannatus, nautimine pole põhjus ja kui teil on selles kahtlusi või probleeme, võite pöörduda imetamise konsultandi poole, seal on palju inimesi, kes on selle ala asjatundjad ja saavad teid aidata ning lasevad end kaissu panna, et uute emadena sünnime üheaegselt lapsega "- Yadira
"Teave on jõud. Ärge kahtlege, et rinnaga toitmine toob teile ja teie lapsele suurt kasu. Ärge kahelge ka oma otsustes. Mõnikord tundub, et see on kõige pikem tee ja te ei näe algul eeliseid, kuid teete seda. hea "- Lucila
"Rinnaga toitmise kohta on hea teavet anda, kursustele minna või lugeda. Samuti aitab see kahtluste või raskuste korral pöörduda lasteaia naiste poole või kui see pole kallis sõber või keegi usalduslik isik, kes annab emotsionaalset tuge. Alguses pole see lihtne, aga see võib saavutada eduka imetamise "- Melanie
"Naudi, see on üks paremaid eluetappe, kus ühendus, mis ainult sul beebiga on, on tasakaalustamatu, algul võib see haiget teha, aga kõik, mida saavutate ainult imetamisega, on ilus! Lakteerige, kuni teie laps otsustab, ükskõik kui vana "- Citlaly
Beebides ja veel 11 illustratsiooni, mis kajastavad imetamise tõelist, ilusat, rasket ja naljakatMinu nõuanne on see, et enne sünnitust teavitavad nad kedagi ja lähevad koos kellegagi teda aitama ning käsivad ümbritsevatel inimestel neid toetada. Imetamine ei tohiks olla nii keeruline ja kui see on nii, siis sellepärast, et midagi pole korras ja see pole sinu süü ... räägi oma günekoloogiga ja küsi temalt kõike. Võtke ühendust laktatsioonikonsultandiga ja ennekõike ärge kuulake inimesi teie ümber, kes teie üle kohut mõistavad. Ideaalne imetamine on see, mis kestab nii kaua, kui otsustate ja omal moel. Andke endale volitusi ja tehke oma otsused teadlikult ning suure armastusega "- Irisdea
"Lugege palju (et need on usaldusväärsed allikad), kui selle kohta on rühmi või kursusi, siis ärge mõelge sellele ja minge, kui see on palju paremas paaris. Dokumenteerige ennast ja on ka oluline, et arst toetaks teid, kuna paljud alguses ei saa Nad ütlevad, et valemil pole midagi valesti. Meil kõigil on erinevad kogemused, ärge kartke, kui nad teile midagi ütlevad, kuulavad ja võtavad seda kui kogemust, kuid ei lase neil eelsoodumust tekitada. Imikuga imetamise protsess nõuab palju kannatlikkust ja rahu, kui teie pereliikmed ainult tõtt suruvad ja takistavad, võtke nad tagasi ja tulge hiljem tagasi. See on teie ja teie lapse hetk "- Ivette
"Laste saamine on suurepärane otsus, mis õpetab meid hästi valima, sest me armastame neid väikeseid olendeid kallilt ja mõtleme järeleandmatult nende heaolule iga tolli, iga kord, iga minut ... sellepärast on imetamine parim otsus, mida me saame. võtta, imetada kõigele vaatamata ja kõigele vaatamata, kuna see on neile parim, see tugevdab neid ja ka meil, emadena kui naistel, on see meie keha ja meie lapsed, jumalikult ühendatud, looduse armus suplevad. Keegi ei tohiks öelda ega tea, mis on parem, lihtsalt ema "- Karen
"Minu parim nõuanne on: uurige, lugege, vaadake, küsige, keegi ei sünni teadmises ja vähem keskkonnas, mis panustab rohkem valemile. Kaotage teadmiste hirm, otsige spetsialiste, kes juhendaksid neid imetamiskonsultantidena, kuid ennekõike kaitske oma imetamist kihi ja mõõgaga, sest see on ainus asi, mida keegi teine teie lapsele anda annab, lisaks füüsilisele toitmisele, toidab rinnaga toitmine nende südant ja luuakse ainulaadne side, mida ei võrrelda kunagi teise kogemusega "- Fatima
Imikutel ja enam Tervishoiutöötajate toetus on emade jaoks hädavajalik, et nad saaksid enesekindlalt ja turvaliselt imetada"Minu suurim nõuanne oleks usaldus. Arvan, et see on võlusõna, usaldage teid, oma keha, last, ümbritsege end inimestega, kes toetavad teid imetamise küsimuses tuhat, ja ignoreerige inimesi, kes nõustavad ainult teadmata Rääkige oma usaldusringiga ja väljendage alati oma tundeid, kui olete väsinud, mures jne. Me ei taha sageli nõuandeid, vaid tahame lihtsalt kuulda võtta, sest imetamine on supertöö 24/7 ilma pausideta, kuid kulude-tulude suhtega. ilmselgelt on kasu palju suurem "- Araceli
"Küsige kogemuste kohta, rääkige emadega, kellel on edukaid kogemusi või on neid olnud. Kui probleemide kuulmine võib rinnaga toitmise võimaldamisel olla vastuoluline, ja mis kõige tähtsam: kas hõim, naised ja rinnaga toitmist toetavad perekonnad? See on hädavajalik. nii vähe, et see väärib kõigile rõõmu "- Mabel
"Minu soovitus oleks olla informeeritud, blokeerida oma teadmata inimeste negatiivsed kommentaarid ja järgida oma emapoolset vaistu" - Ana Yesenia
"Alguses on see keeruline, kuid aeg läheb väga kiiresti ja halvad päevad ununevad. Kahtluse korral pöörduge imetamisnõustaja poole, otsige selle teemaga kursis lastearste ja günekolooge. Ja püsige oma otsustes kindlana. see töötas minu jaoks palju selleks, et korrata ennast alati, kui oleme imetajad, ja kuna imetajatena on imikute jaoks normaalne, et meie piima juuakse, on meil kõigil võimalus piima anda, mis ei veena neid teisiti "- Adriana
"Kõige tähtsam on teave, see on parim vahend edukaks imetamiseks, pöörduge enne tugigruppide, imetamiskonsultantidega, ärge kartke, veenduge kõigis eelistes, mis mõlemal on, ärge loobuge, sest nad on väsinud või seetõttu, et ta joob nuttu ja jääb nälga, sest te ei täida seda. See juhtub nii kiiresti ja see on parim, mida saame oma lastele anda, rinnapiima "- Lupita
Ärge olge ahastuses! Võite isegi siis, kui arvate, et see on võimatu ja kavatsete rätiku visata, mitte seda teha, olge kannatlik ja näete, et saate imetamise edukaks! Lugege, teavitage ennast, minge imetamiskonsultandi juurde, kuulake oma hõimu naisi, kes on juba imetamise teema läbi käinud (ema, ämm, vanaema, õed) ja pidage meeles, et teie lapsele on parim just teie! "- Roxana
"Lugege palju, see hajutab palju kahtlusi, keegi ei tea, kuidas olla ema, alati on hirm ja te ei lõpeta kunagi õppimist, laps, kes on teel või juba saabunud, on teie parim õpetaja, moodustab temaga meeskonna, loob selle sideme purunematuks, õppige koos, laske tal aeg-ajalt teid juhendada. Ärge kurvastage, kui teie laps on näljane ja nad on tänaval; võitlege oma töös oma imetamise õiguse eest ja küsige aega, et teid välja pumbata. Perega koos, või lähedane ring, võib-olla on nad pärit ajast, kui pakendatud toit ja villitud piim pani neid uskuma, et see on praktiline ja tervislik. Peate minema kaugemale tagasi ja laskma neil näha, et vanaemadel oli õigus ja et pole paremat toitu kui et keha võib teie lapsele anda: "loodus on tark ja fantastiline, peaaegu maagiline ja teab, mida ta teeb". " - Patricia
Nagu näeme, langevad kokku emad, kes jagasid oma isiklikke kogemusi Kaks eduka rinnaga toitmise võtit: saate teavet ja saate tugivõrgustiku. Imetamine võib olla suurepärane kogemus, kui teil on mõlemad, ja me ei peaks kartma abi küsida ega küsimusi esitada.
Pidage seda ka meeles parim on see, et teil ja teie lapsel on hästi, ja see peaks alati olema mootor, mis viib teid edasi, et jätkata imetamist nii kaua, kui te mõlemad seda vajate ja tunnete end mugavalt.
Fotod | iStock
