Kui avastame, et oleme rasedad, ujutavad meelt miljon emotsiooni üllatusest rõõmusse ja loomulikult ka hirmud ja paljud kahtlused, mis tulenevad sellest uuest etapist, mida me peagi alustame. Pärast teadmist, et ootame last, on palju asju, mida peaksime teadma ja millega arvestama ning mis on tavaliselt kõigil rasedatel sama.
Kuid on ka erilisi juhtumeid, näiteks mitmikraseduste korral, kus meil peab olema muud tüüpi hooldus või mis nõuavad lihtsast rasedusest erinevat toimimist. Jagame teid 15 küsimust, mida peaksite oma arstilt küsima, kui olete kaksikutega rase.
Millised kaksikud nad on?
Tavaliselt, kui me räägime rasedusest, kus tuleb kaks beebit, peame silmas kaksikute või kaksikute rasedust. Siiski Neid on kahte tüüpi: monosügootsed kaksikud (tavaliselt nimetatakse "kaksikuteks") ja dizügootsed kaksikud (kaksikud). Peamine erinevus on see, et esimesel viljastamine toimus samas munarakus sama sperma poolt, teises aga siis, kui kahte munarakku viljastavad erinevad seemnerakud.
Mis vahe on imikutel ja enamustel kaksikutel ja kaksikutel?Kas peaksin otsima mitmikraseduste korral spetsialisti?
Günekoloogid on valmis hakkama saama nii ühe- kui ka mitmikrasedusega, kuid kui teil on võimalus minna mitme raseduse spetsialisti juurde, siis minge edasi. Erijuhtudel, näiteks väga arenenud vanuses või kõrge riskitasemega või keeruliste rasedustega naistel, oleks vahest mugav seda leida.
Kas kõiki kaksikute rasedusi peetakse risk rasedusteks?
Mitte tingimata See on midagi, mis sõltub ema haigusloost ja raseduse kujunemise tingimustest. Tavaliselt, erinevalt lihtsast rasedusest, tehakse meditsiinilisi kontrolle sagedamini kolmanda trimestri alguses enneaegse sünnituse ohu tõttu, kuid teatud juhtudel võib neid alustada varem, näiteks juhul, kui imikud jagavad platsentat ( nagu monokorioonsed või monoamnionilised kaksikud), kus revisioone tuleks teha sagedamini alates teisest trimestrist.
Millised riskid või tüsistused on kaksikute raseduse korral?
Mitmikrasedust seostatakse suurenenud riskiga raseduse ajal teatud komplikatsioonide tekkeks, kuid see ei tähenda, et need juhtuksid. On lihtsalt oluline neid tunda, olla informeeritud.
kõige tavalisemad komplikatsioonid kaksikute raseduse korral nad on:
- Enneaegne sünnitus Kaksikraseduse keskmine kestus on 36 nädalat, kuid umbes 37% korduvatest sündidest sünnib enne 37. nädalat.
- Madal sünnikaal Kaksikute raseduste ajal on enam kui pooltel beebidel väike sünnikaal.
- Emakasisese kasvu viivitamine. Kaksikute puhul on tõenäolisem, et platsentast saadud toitainetes on muudatusi, seega võib tekkida tasakaalustamatus, mis põhjustab ühe (või mõlema) lapse kasvu piiramist nii, et selle suurus ei vasta rasedusnädalatele.
Samuti on sagedamini tüsistusi, mida ema võib kannatada kaksikute raseduse ajal, nagu preeklampsia, aneemia või sünnitusjärgne hemorraagia, samuti muud tüsistused sünnituse ajalnagu nabanööri kokkusurumine, sassis või punutud nöörid või platsenta tüsistused.
Kui palju kaalu peaksin juurde võtma?
Kogus, mida raseduse ajal soovitatakse suurendada, sõltub peamiselt ema mitmetest terviseteguritest, nagu pikkus, keha tüüp ja kaal enne rasedust.
Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste (CDC) veebisaidil oleva teabe põhjal on see vastavalt KMI-le peaks iga naine kaksikute raseduse ajal suurendama kilo kogust:
- Kui teie KMI on alla 18,5, peaksite suurendama 22-lt 28-le kilole.
- Kui teie KMI on vahemikus 18,5–24,9 (normaalne või tervislik vahemik), peaksite tõusma 16 kilolt 24 kiloni.
- Kui teie KMI on vahemikus 25,0–29,9, peaksite tõusma 14–22 kilo.
- Kui teie KMI ületab 30,0, peate suurendama 11 kuni 19 kilo.
Kas ma pean sööma rohkem, sest eeldan, et ühe asemel on kaks last?
Ärge kuulake seda vana müüti raseduse kohta, mis ütleb, et peaksite nüüd sööma kahekesi (kujutage ette koos kaksikutega: kolmega!). Raseduse ajal on oluline olla ettevaatlik, et mitte saada üleliigset kehakaalu, sest see võib suurendada tõenäosust kannatada preeklampsia, rasedusdiabeedi ja keisrilõike all.
Peaksite seda oma arstiga nõu pidama, sest Just tema annab teile vastavalt teie vajadustele kõige sobivamad näpunäited, ja vältige sel viisil raseduse ajal liiga rasvaseks saamist ning kulutage kilosid.
Kas ma pean oma igapäevases rutiinis muudatusi tegema?
Rohkem kui ühe lapse ootamine tähendab emale suuremat füüsilist pingutust, seega tõenäoliselt märkate raseduse sümptomeid ja ebamugavusi varem ja suurema intensiivsusega. Ja kuigi see võib olla väsitavam, ei tähenda see tingimata, et peaksite oma rutiinis drastilisi muudatusi tegema või peaksite oma tegevuste tempot vähendama.
Kuni tunnete end mugavalt ja arst kontrollib, et teie rasedus möödub normaalselt, võite oma tegevustega jätkata võib-olla tunned, et pead oma igapäevast rütmi pisut langetama Vaiksemaks muutmiseks.
Kas ma saan trenni teha?
Raseduse ajal on soovitatav jääda aktiivseks ja treenida, kuna on tõestatud, et see võib aidata sünnituse ajal ja vähendada teatud komplikatsioonide tekkimist. Siiski Kaksikraseduse korral peate konsulteerima arstigaNoh, vastavalt teie haigusloole ja tingimustele, milles teie rasedus areneb, ütles ta teile, milliseid harjutusi saate teha või mitte.
Kas mul peaks olema mingit erilist hoolt?
Nagu me juba ütlesime, ei pea te tõenäoliselt eriti ettevaatlik olema, kui arst seda soovitab, kuid kuna kaksikute raseduste ajal on ebamugavustunne tavaliselt intensiivsem, peate võib-olla rohkem puhata, kogu energia tõttu, mida teie keha tarbib, kui toidate korraga kahte imikut.
Kas ma peaksin vaktsiini saama?
Soovitatav on, et naine oleks raseduse ajal immuniseeritud punetiste vastu, mille vaktsiin sisaldab ka kaitset mumpsi ja leetrite ning kui see pole veel möödunud, ka tuulerõugete vastu.
Kui olete rase ja teate, et teil on kõik vajalikud vaktsiinid, et vältida nakkusi, mis võivad teie lapsele kahjustada, raseduse ajal on näidustatud kaks immuniseerimist: gripivaktsiin ja läkaköha vaktsiin.
Imikutel ja enam. Parem ennetada ... Milliseid vaktsiine peaksin raseduse ajal saama?Kuidas ma tunnen oma väikelaste liigutusi?
Nagu raseduse sümptomite või ebamugavuste puhul, kaksikute raseduste ajal ilmnevad beebide liigutused enne üksikut rasedust. Beebit oodates hakkame tavaliselt tundma nende liikumist 18. kuni 20. nädalal, kuid kaksikute raseduste korral võivad nad tunda end kahest nädalast varem.
Neid liigutusi saab tunda erinevates kõhupiirkondades ja emadel on väga tavaline tuvastada, milline kaksikutest see on olnud, kuna tavaliselt jäävad nad samasse kohta. Erinevalt lihtsast rasedusest võivad kaksikute raseduste puhul beebide liigutused olla valusamad, kuna emakas on vähem ruumi.
Mis nädalal peaksid mu beebid sündima?
Erinevalt neist, kus oodatakse ainult ühte beebit ja ideaalne on 40 nädalani jõudmine, on mitmikraseduse korral kestus lühem. Tavaliselt kaksikute raseduse korral, kus kõik läheb hästi keskmine kestus on 37 nädalat, on uuringute kohaselt väga ideaalne kestus kaksikute sünnitamiseks.
Millist tüüpi kohaletoimetamine toimub?
Kui varem arvati, et kaksikute või mitmike sünnitamine peaks toimuma alati keisrilõike teel, siis viimaste aastate uuringud on näidanud, et mitmikrasedused ei pea lõppema keisrilõikega.
Näiteks kaksikute puhul vaginaalne sünnitus on nende jaoks ohutum kui keisrilõige, kuna vaginaalsel sündimisel oli mõlemal beebil sünnitushaiguste risk palju väiksem.
Veel üks kaksikute rasedustega tehtud uuring leidis, et Keisrilõige ei anna vaginaalse sünnitusega võrreldes tegelikult mingit kasu, ja see ei tähenda loote või vastsündinute surma riski märkimisväärset suurenemist või vähenemist võrreldes vaginaalse sünnitusega.
Seetõttu, kui rasedus möödub normaalselt, ilma komplikatsioonideta ja kui esimene laps on paigaldatud (st pea alla ja valmis sündima), on parim võimalus vaginaalne sünnitus. Keisrilõige tuleks läbi viia ainult hädaolukorras või komplikatsiooni ilmnemisel.
Imikud ja enam kaksikute sündi: mida peaksite teadma mitmike sündide kohtaKui pikk on mitmike sünd?
Ehkki sünnituse faasid on ühe- ja mitmikraseduste korral ühesugused, on sünnituse kestus naisel ja rasedusel väga erinev, sõltumata sellest, kas oodata on last või enamat.
Olemise fakt mitmikrasedus ei tähenda, et sünnitus oleks üldiselt pikemVäljasaatmise faas on aga ulatuslikum ja võtab kaks korda, sest see on sündinud kaks beebit.
Vaginaalse sünnituse korral esimese ja teise imiku sündimise vaheline intervall on tavaliselt vähem kui üks tund. Edasise viivituse korral peab arst tegema otsuse ja sõltuvalt ema ja beebi olukorrast tehakse C-sektsioon.
Väga erilistel puhkudel ja teatavatel asjaoludel võib sünnitus edasi lükata, st et beebid sünnivad erinevatel päevadel. See võib juhtuda loomulikult siis, kui kokkutõmbed peatuvad pärast esimese lapse sündi (mis on väga-väga harva esinev, kuid on juhtunud), või meditsiinilistel põhjustel, näiteks teise lapse prognoosi parandamine sündimise korral enneaegne
Kõigil juhtudel meditsiinitöötajad peaksid analüüsima riske ja eeliseid, kes teeb ema ja laste jaoks parima otsuse.
Kas ma saan rinnaga toita mõlemat beebit korraga?
Muidugi! See, et nad on kaks last, ei tähenda, et te ei saaks seda teha, sest teie keha on valmis neid mõlemaid toita ja lisaks sellele on see kõige soovitavam, kuna teie lapsed kaaluvad sündides vähem, kuna nad on sündinud enne mitmikrasedust.
Imetamiseks on korraga mitu tehnikat ja positsiooni ning saate isegi ise oma topelt imetamise istmepadja teha, kuid kui soovite, võite ilma probleemideta imetada ükshaaval.
Ja kui teil on küsimusi või komplikatsioone, Ärge kahelge pöörduda imetamise konsultandi poole, mis pakub teile selle edukaks rakendamiseks vajalikku tuge ja nõuandeid konkreetsel juhul.
Imikutel ja muudel imetavatel kaksikutel: üheksa võtit õnneliku imetamise jaoksTeie raseduse ajal on kõige olulisem omada arsti, kellele usaldate ja see teeb teid turvaliseks. Ärge kartke esitada neid ja kõiki raseduse ja sünnituse kohta vajalikuks peetavaid küsimusi, nii et olete paremini informeeritud ja saate rahulikult oma kaksikute rasedusest rõõmu tunda.
Fotod | iStock
