Isa roll raseduse ajal

Läheneb isadepäev ja tahame pühendada erilise ruumi kõigile vanematele, kes meid loevad, antud juhul tulevastele vanematele. Milline on isa roll raseduse ajal? Kas ta on pelgalt pealtvaataja või saab ta üheksa kuu jooksul enne lapse sündi kaasa lüüa?

Nagu võite ette kujutada, on isal sel perioodil palju öelda ja teha, temast on võimalik saada tulevase ema alustala ja alustada sidet oma lapsega isegi üsast.

Enne rasedust

Ka enne rasestumist saab tulevane isa palju ära teha, sest tal läheb paremini, toitumise ja üldise tervise eest hoolitsemine, kuna terve mees on suurema tõenäosusega viljakas.

Kui plaanite rasedust, on mugav, kui naine sobib ja ka mees. Treenige koos, siis on see mõnusam. Seega, juhtides paaridena tervislikke harjumusi, on see naistel lihtsam ja ühtlasi ka rasestuda.

Mugav on see, et mees osaleb ka eeltööde visiidil, sest spetsialist võib esitada ka huvipakkuvaid küsimusi, et eostamisel probleeme välistada (perekonna ajalugu, haigus ...).

Raseduse kinnitus

Kui soovite rasedust, on soovitatav enne viivitust jagada emotsiooni rasedustesti tegemise kohta, kui naine seda soovib. Sel moel võite olla koos, nii teid toetada, kui suuri uudiseid pole veel juhtunud, kui ka jagada rõõmu positiivse tulemuse üle.

Nüüd ootab teid ja ka "perekonnas" uus ülesanne: lapse nime otsustamine. Võite hakata kirjeid koostama!

Tervislik rasedus, ka isale

Üheksa raseduskuu jooksul peab ema järgima tervislikku eluviisi ja loobuma teatud harjumustest, näiteks tubakast või alkoholist, mis on lootele väga kahjulik. Tal on palju lihtsam neist harjumustest lahkuda, kui ta ei näe neid enda ümber.

Ärge suitsetage oma naise raseduse ajal, sest ka "kasutatud" suits on kahjulik, peale selle ümberlükkamise, et tubaka lihtne lõhn põhjustab paljusid rasedaid. Vältige ka jooke, kui ta tunneb kiusatusi, sest ta ei saa (ei tohiks) seda hetke jagada.

Sööge tervislikult ja proovige dieedist eemalduda, kasvõi hetkega, keelatud toidud või raseduse ajal vähe soovitatav. Jagage temaga tervislikku toitumist, seda hindab ka teie keha.

Minge temaga jalutama ja tehke talle raseduse ajal vormis hoidmiseks harjutusi, seda on lihtsam ja mõnusam teha seltskonnas.

Günekoloogi külastused

Veel üks naiste jaoks väga lohutav saade, mis paari tugevdab, on visiidid günekoloogi juurde teostage esimene ultraheli, jälgimiseks, beebi piltide vaatamiseks, kui see on poiss või tüdruk, minge monitoridele, kui sünniaeg läheneb ...

Üheksa kuu jooksul on arstiga mitu konsultatsiooni (analüüs, testid, ultraheli ...) ja kuigi kõigile on keeruline juurde pääseda, peate püüdma olla enamuses. Need on väga põnevad hetked ja nende üksi veetmine võib mõne naise jaoks kurvaks muuta või närve tõsta ... Sellistel juhtudel on parem kaasas käia.

Sünnituse ettevalmistamise tunnid

Varsti näeme, et isa roll sünnitusel on oluline, seetõttu on oluline, et see oleks hästi kursis, kuidas suurepärane hetk saab. Hea viis selleks on tulevase ema saatmine sünnituse ettevalmistamise tundidesse.

Need klassid on üha enam orienteeritud paaridele ja neis õpid palju raseduse, sünnituse ja lapsehoolduse kohta, kus muidugi on ka isal palju öelda ja mida panustada. See õpetab meile parimaid sünnituse ettevalmistamise harjutusi ja kohtub ka teiste paaridega, kes ootavad last ja jagavad kogemusi.

Ja ennekõike õpivad nad ema toetama raseduse viimases etapis, mõistes kõiki tema muutusi ja oskasid teda sünnituse ajal aidata.

Beebi saabumise ettevalmistamine

Paljud naised peavad lapse saabumise ettevalmistamisega üksi hakkama saama, kuid see pole nende jaoks kerge ülesanne (eriti viimases kvartalis) ja tõenäoliselt sooviksid nad abi. Ja kes oleks parem kui isa? Tuba, võrevoodi, lapse riided ... kõige kohta, mille kohta saate arvamust avaldada ja koos otsustada.

Sel moel on laps paremini tuntud ja teda kujutatakse ette, nagu me juba elame koos temaga (ehkki pärast kõigi meie ootuste ületamist ja veidra skeemi rikkumist).

Siduge lapsega

Rääkige oma lapsega, isegi kui ta pole veel sündinud, kuuleb ta teid ja ta tunneb teie häält. Tundke tema lööke soolestikus, pange talle muusikat tegema, tehke massaaži, laulge lapsehoidjaid, hääldage tema nime ... Kõik see aitab teil end poisi või tüdruku lähedal tunda, sest olete juba isa, enne kui tal ta süles on.

Kasutage võimalust hoolitseda oma naise eest, kui ta seda vajab, pange ta end hästi tundma, tugevaks ja turvaliseks eriti raseduse lõpus. Kuulake teda, et teada saada, mis on tema vajadused, ja mõista suurt hormonaalset ja füüsilist revolutsiooni, mida ta praegu läbib.

Beebi on teie ellu jõudmiseks vähem jäänud Isa on väga oluline ka raseduse ajal, enne sündi. See etapp on paarile palju meeldivam ja talutavam ning valmistab teid ette uue liikme saabumiseks pere juurde. Palju õnne!

Fotod | Thinkstock imikutel ja palju muud Isadepäev

Video: Pelgulinna sünnitusmajas olete hoitud pikk tutvustus (Märts 2024).