Maakohas elavatel lastel arenevad motoorsed oskused paremini: mida saaksite teha, kui elaksite linnas

Sisse Imikud ja palju muud Oleme rääkinud lastele õues ja loodusest ümbritsetud aja veetmise erinevatest eelistest. Alates õppimise parandamisest kuni psüühikahäirete ennetamiseni täiskasvanueas on rohelistes ja avamaades kasvatamine kõik eelised.

Kuid lisaks kõigele sellele aitab see ka teie füüsilises arengus, kuna uue uuringu kohaselt Maakohas elavatel lastel arenevad motoorsed oskused paremini. Me ütleme teile, miks, ja me ütleme teile, mida saate teha, kui nad elavad linnas.

Valmistatud Soomes ja avaldatud ajakirjas Rahvusvaheline keskkonnauuringute ja rahvatervise ajakiri, uuring analüüsis keskkonna, milles lapsed elavad, mõju motoorsete oskuste arengule.

Imikutel ja mujal Haljasaladega ümbritsetud kasvamine aitaks psüühikahäireid täiskasvanueas ära hoida

Ajavahemikul 2015 kuni 2017 läbi viidud uurimistöö jaoks Osales 945 last vanuses 3–7 aastat, 37 lasteaiast või lasteaiast: kuus suurlinna piirkonnas, 17 linnas, seitse maapiirkondades ja seitse maal.

Näitajaid kasutati laste motoorsete oskuste, sealhulgas vedurite ja esemete juhtimisoskuste mõõtmiseks ning vanematel paluti vastata küsimustikele laste õues veedetud aja ja nende osalemise kohta organiseeritud sport.

Uurimise lõpus Laste motoorsete oskuste arendamisel leiti erinevusi, samuti osalemine välimängudes ja organiseeritud spordis vastavalt elukoha tihedusele kohas, kus nad elasid.

Leiti, et maal elavate laste kõrval veetsid nad rohkem aega õues, neil olid paremad motoorikad võrreldes sama vanuse lastega, kes elasid suurlinnades. Ehkki teisalt osalesid organiseeritud spordis kõige rohkem suurlinnades elavad lapsed.

Kokkuvõtteks võib öelda, et õues viibimine ja organiseeritud spordis osalemine parandab laste motoorseid arenguid. Teadlased selgitavad, et selle põhjuseks on lapsed leiavad, et avatud ruumid ergutavad ja motiveerivad, näiteks avatud väli, mis võimaldab neil mängida ja joosta.

Selline tasuta mäng ning vabadus ja mänguruum, need on vajalikud oluliste liikumisoskuste arendamiseksnagu kõndimine, jooksmine, sörkimine, ronimine, galoppimine ja hüppamine.

Mis siis, kui elame linnas?

Selle uuringu tulemused näitavad, et maal elavatel lastel arenevad motoorsed oskused paremini See ei tähenda tingimata, et linnas või suurlinnades elamine mõjutab laste võimeid. Paremini arenevad lihtsalt need, kellel on rohkem ruumi joosta, hüpata ja mängida.

Oleme aga varem rääkinud tasuta mängu eelistest ja sellest, et lastel on suuremad võimalused ja ruumid mängimiseks ja füüsiliseks aktiveerimiseks. Kui elame linnas ja soovime, et meie lapsed parandaksid oma motoorseid oskusi, me peame püüdma selleks ruumi anda.

Imikud ja rohkem Mõned lapsed veedavad vähem aega õues kui vangid: miks mängimine on nende hariduses oluline

Seda on võimalik saavutada mitmel viisil: planeerides nädalas pargis ühe või mitu pärastlõunat (ja kasutage võimalust välitingimustes suupisteteks, kui ilm lubab), korraldades välimänge ja tegevusi või korraldades nädalavahetusel ekskursiooni. nädala jooksul, mis lisaks saate oma motoorsetest oskustest kasu, veetes rohkem aega õues ja ümbritsetud haljasaladega, aitab tugevdada sidet vanemate ja laste vahel.

Fotod | iStock
Via | EurekAlert

Video: 5. Õppetund - Kuuluta ja tervenda (Märts 2024).